Che cosa fanno e motivi per cui potresti voler vederne uno
Un consulente di salute mentale è un professionista che utilizza una varietà di metodi e tecniche di psicoterapia per aiutare le persone che soffrono di disagio psicologico. La prevalenza di problemi di salute mentale evidenzia la domanda e la necessità di professionisti qualificati per diagnosticare, trattare e prevenire problemi di salute mentale. In Una guida alle professioni del servizio umano , Gitner e Mears suggeriscono che entro il 2020 la depressione sarà il secondo problema di salute più costoso, superato solo dalle malattie cardiache.
All'età di 55 anni, circa la metà di tutti gli adulti negli Stati Uniti avrà sperimentato sintomi di almeno un problema psichiatrico.
Se sei curioso di sapere cosa può fare un consulente di salute mentale o se pensi di entrare in questa professione da solo, ci sono alcune cose importanti che dovresti sapere. Scopri di più su cosa fanno questi professionisti, quando potresti voler considerare di vederne uno e cosa devi fare se sei interessato a diventare un consulente di salute mentale.
Dove puoi trovare consulenti di salute mentale?
Tutte le persone affrontano diverse sfide psicologiche in vari punti della vita, ea volte le persone hanno bisogno dell'aiuto di un professionista per far fronte a queste difficoltà. A volte può essere fonte di confusione determinare quale tipo di aiuto è necessario, in particolare perché ci sono così tanti diversi tipi di professionisti specializzati nel trattamento di problemi di salute mentale.
I consulenti di salute mentale rappresentano solo una professione che lavora specificamente con persone che si occupano di problemi cognitivi, comportamentali ed emotivi.
I consulenti lavorano con individui, famiglie, gruppi e comunità per affrontare problemi di salute mentale e migliorare il benessere mentale.
Potresti trovare consulenti professionali di salute mentale che lavorano in una vasta gamma di impostazioni, tra cui:
- Cliniche di salute mentale
- scuole
- Pratica privata
- ospedali
- Centri sanitari comunitari
- Strutture correttive
- Le aziende
- Università e università
- Agenzie di servizi sociali
- Agenzie governative
Le persone che hanno sintomi di malattie psicologiche come depressione, fobie e ansia possono scegliere di vedere un consulente di salute mentale per i servizi di consulenza e psicoterapia. I consulenti possono anche aiutare le persone che hanno difficoltà sociali, problemi emotivi, dipendenze e abuso di sostanze, dolore, problemi di autostima e difficoltà coniugali. Alcuni consulenti di salute mentale scelgono di lavorare con popolazioni specifiche come bambini, anziani o studenti universitari.
Cosa fanno i consulenti di salute mentale?
Alcuni dei compiti che un consulente di salute mentale può affrontare su base regolare includono:
- Valutare e diagnosticare i clienti che presentano sintomi di stress psicologico
- Fornire psicoterapia ai clienti
- Parlare con i clienti delle loro esperienze, emozioni e pensieri
- Conduzione di sessioni di gruppo con le famiglie
- Lavorare con i clienti per definire obiettivi, sviluppare un piano di trattamento e acquisire informazioni attraverso il trattamento
- Lavorare con i clienti per identificare situazioni, comportamenti e pensieri che interferiscono con il loro benessere e recupero
- Esaminare i problemi sociali che possono influenzare il benessere mentale dei clienti, tra cui la pressione dei pari, il bullismo, l'uso di sostanze, i pregiudizi, lo stress da lavoro, le sfide finanziarie e i problemi di salute
- Indirizzare i clienti ad altri professionisti della salute e ad altre risorse della comunità come altri servizi sociali, servizi di lavoro e gruppi di supporto
Il counseling tende a considerare le esigenze individuali all'interno di un contesto di sviluppo. Piuttosto che concentrarsi sulla disfunzione, i consulenti spesso vedono i problemi come derivanti da reazioni normali a cambiamenti dello sviluppo o come difficoltà nel trattare specifiche fasi della vita. Di conseguenza, i consulenti possono concentrarsi sullo sviluppo personale aiutandoti ad apprendere le abilità e le capacità di coping di cui hai bisogno per affrontare efficacemente tali cambiamenti e fasi della vita.
Mentre i consulenti sono spesso chiamati a trattare problemi specifici, tendono anche a prendere un approccio che si concentra sul benessere generale.
Affrontare il problema immediato è importante, ma i consulenti si sforzano anche di aiutarvi a funzionare non solo minimamente, ma in modo ottimale. Migliorare il benessere generale risolvendo i problemi, migliorando la resilienza, incoraggiando comportamenti sani e migliorando le relazioni sono componenti chiave dei doveri dei consulenti.
Che tipo di formazione hanno i consulenti di salute mentale?
Che tipo di formazione hanno bisogno i consulenti di salute mentale? Molti iniziano conseguendo una laurea in un campo dei servizi umani come la psicologia, la sociologia o il lavoro sociale. Pur avendo uno sfondo nelle scienze sociali è l'ideale, le persone con lauree in altri campi possono anche entrare nel campo della consulenza. Questo spesso richiede il completamento di una serie di corsi prerequisiti di base prima di ottenere l'ammissione ad un programma di master universitario accreditato.
Requisiti educativi di base
I requisiti minimi per un consulente di salute mentale abilitato sono un master in consulenza e almeno due o tre anni di pratica supervisionata sotto un professionista autorizzato.
Diventa autorizzato e certificato
Gli Stati in genere richiedono un minimo di 2.000 o 4.000 ore di pratica supervisionata prima di ottenere la licenza; tuttavia, è importante verificare con il consiglio delle licenze dello stato per ulteriori informazioni sui requisiti specifici. Assicurarsi sempre di controllare le linee guida nello stato in cui si intende studiare e praticare.
Una volta che questo è stato fatto, aspiranti consulenti di salute mentale devono ancora superare un esame di licenza statale. In molti stati, i consulenti devono prima superare un test amministrato dal Consiglio nazionale dei consulenti certificati (NBCC) al fine di ottenere una licenza.
Anche dopo aver soddisfatto questi requisiti, i consulenti devono continuare a stare al passo con le pratiche correnti completando un certo numero di corsi di formazione continua nel corso della loro vita professionale. Questo significa che dovrai continuare a seguire i corsi per tutta la tua carriera, ma anche rimanere aggiornato ed esplorare nuove informazioni e tecniche per affinare le tue capacità di consulente.
I requisiti di licenza per i consulenti per la salute mentale variano da stato a stato e anche i titoli specifici per queste designazioni professionali possono variare. I consulenti per la salute mentale possono essere conosciuti come consulenti per la salute mentale con licenza (LMHC), consulente clinico professionale con licenza (LPCC) o consulente professionale con licenza (LPC, Licensed Professional Counselor). Nella maggior parte degli stati, il titolo di "Counselor della salute mentale" è un titolo protetto, il che significa che solo le persone che hanno soddisfatto determinati requisiti statali possono chiamarsi legalmente con quel titolo.
Oltre a questi requisiti di istruzione e licenza, alcuni consulenti scelgono anche di diventare certificati. Sebbene questa certificazione sia puramente volontaria, è una qualifica aggiuntiva che può rendere i consulenti professionali più interessanti sia per i datori di lavoro che per i potenziali clienti.
Abilità di cui hanno bisogno i consulenti per la salute mentale
Oltre alla formazione e all'istruzione, che tipo di competenze dovresti avere per avere successo in questa professione? Diventare un consulente di salute mentale efficace richiede una solida base di conoscenze di psicologia, terapia e consulenza. Oltre a comprendere questo argomento e le tecniche, i consulenti devono avere buone capacità di ascolto, la capacità di comunicare in modo efficace, un buon pensiero critico e capacità di problem-solving, e capacità straordinarie delle persone. Anche l'intelligenza emotiva, la compassione, l'empatia e le capacità di comunicazione non verbale sono fondamentali.
Se sei interessato a diventare un consulente di salute mentale, è importante considerare sia i potenziali benefici della carriera, sia alcuni dei possibili inconvenienti. Uno dei più grandi vantaggi di essere un consulente di salute mentale è essere in grado di avere un impatto diretto sulla vita e il benessere dei clienti. La consulenza consente ai professionisti di prevenire e curare il disagio psicologico, che può aiutare i clienti a condurre una vita più sana e più felice.
Alcuni potenziali svantaggi da considerare includono il fatto che il lavoro a volte può essere stressante, poiché i consulenti a volte hanno bisogno di intervenire e assistere i clienti che possono essere emotivi, arrabbiati o addirittura combattivi. Una buona gestione dello stress e le capacità di regolazione emotiva possono essere importanti per mantenere un buon equilibrio nella tua vita mentre fai i giocolieri con il rigore del tuo lavoro e altre responsabilità e obiettivi di vita.
Quanto guadagnano i consulenti di salute mentale?
Il Manuale sull'Occupational Outlook riporta che i consulenti per la salute mentale detenevano circa 160.000 posti di lavoro nel 2016, con la percentuale maggiore che lavorava nei servizi individuali e familiari. Quanto guadagnano questi professionisti ogni anno? Secondo lo US Bureau of Labor Statistics, lo stipendio annuale medio per un consulente di salute mentale era di $ 42,840 a maggio 2016.
I salari individuali possono variare a seconda di un'ampia gamma di fattori, tra cui la posizione geografica e l'area di pratica, con il 10% superiore che guadagna uno stipendio annuale di $ 70.100 e il 10% inferiore che guadagna meno di $ 27.000.
Le aree con i più alti tassi di occupazione includevano servizi individuali e familiari (con una retribuzione annuale di $ 44,580), centri di assistenza ambulatoriale ($ 44,770) e strutture per lo sviluppo, la salute mentale e l'abuso di sostanze ($ 39,060).
Le aree di lavoro più remunerative per i consulenti di salute mentale comprendono servizi di consulenza ($ 65.680), scuole medie ($ 65.090) e compagnie di assicurazione ($ 62.100).
Mentre i consulenti di salute mentale in genere guadagnano meno degli psicologi, questo è anche un fattore che li rende interessanti per gli assicuratori. I consulenti di salute mentale sono in grado di ricevere il rimborso da parte di terzi per la diagnosi, la valutazione e il trattamento di condizioni psicologiche, spesso con un tasso inferiore rispetto ad altri professionisti della salute.
Il Bureau of Labor Statistics degli Stati Uniti prevede che la domanda di consulenti per la salute mentale crescerà ad un ritmo più veloce della media per tutte le professioni. Essi suggeriscono che la domanda di consulenti per la salute mentale crescerà del 20 per cento entro il 2026. Questo bisogno di consulenti per la salute mentale sarà particolarmente forte nelle aree rurali che tendono ad essere sottovalutate da altri professionisti della salute mentale.
Motivi per cui potresti voler consultare un consulente di salute mentale
Le persone spesso affrontano sfide di salute mentale per tutta la vita. Tali lotte possono includere ansia, depressione, dolore, aggiunta e difficoltà a far fronte agli stress e alle sfide della vita. Alcuni dei motivi per cui potresti voler chiedere l'assistenza di un consulente di salute mentale:
- Stai vivendo pensieri o ricordi ripetuti e incontrollabili legati a una recente esperienza traumatica.
- La vita sembra intensa e ingestibile.
- Ti senti disinteressato alle cose che ti piacevano e disconnessi dalle persone intorno a te.
- Hai usato sostanze per far fronte ai tuoi problemi.
- La tua ansia si sente opprimente.
- Le tue relazioni si sentono tese e non quello che erano in passato.
- Senti che trarrai beneficio dal parlare delle tue preoccupazioni con un professionista.
Ricorda, non hai bisogno di provare sintomi di un disturbo psicologico per cercare aiuto da un professionista della salute mentale. I consulenti, così come altri professionisti della salute mentale, possono aiutarti con una vasta gamma di problemi, dallo stress alla salute alle relazioni. Se il tuo obiettivo è quello di ottenere informazioni sui tuoi comportamenti, diventare un coniuge o un genitore migliore, o diventare più motivato per raggiungere i tuoi obiettivi, la consulenza di un professionista della salute mentale può aiutarti.
Se stai cercando un consulente, puoi utilizzare le risorse fornite dal Consiglio nazionale dei consulenti certificati per individuare i consulenti certificati nella tua zona. Puoi anche discutere i tuoi sintomi e bisogni con il tuo medico di base che può quindi indirizzarti a un consulente di salute mentale, psicologo o psichiatra.
Una parola da
I consulenti di salute mentale svolgono un ruolo vitale nella fornitura di servizi psicologici. Se ritieni di poter beneficiare della consulenza, parla con il tuo medico per saperne di più sulle tue opzioni e se un consulente di salute mentale potrebbe essere adatto alle tue esigenze.
Se sei interessato a una carriera in questo campo, dedica del tempo a fare ricerche su ciò che dovrai fare per diventare un consulente. La consulenza sulla salute mentale è solo un'opzione di carriera in questo settore e potresti prendere in considerazione le carriere correlate come diventare un assistente sociale, uno psicologo clinico, un terapeuta matrimoniale e familiare o uno psicologo consulente.
> Fonti:
> Ufficio di statistica del lavoro, Dipartimento del lavoro degli Stati Uniti, Manuale per le prospettive occupazionali, Abuso di sostanze stupefacenti, Disturbi del comportamento e Consulenti per la salute mentale; 2017.
> Gintner, GG & Mears, G. Consulenza psicologica. In una guida alle professioni del servizio umano. WG Emener, MA Richard, e JJ Bosworth (a cura di). Springfield, IL: Charles C Thomas, LTD; 2009.