Come la terapia drammatica può essere estremamente efficace
Terapie espressive o creative, come la drammaterapia, sono un modo unico per affrontare i problemi, esprimersi, fissare obiettivi e acquisire sicurezza. Tra le terapie espressive , la drammaterapia offre il miglior forum per adolescenti per provare nuovi ruoli, imparare nuovi modi di relazionarsi ed esprimere come si sentono.
Cos'è la terapia drammatica?
La terapia drammatica assume un approccio unico nell'aiutare gli adolescenti utilizzando tecniche teatrali e / o teatrali, tra cui l'improvvisazione, il gioco di ruolo, l'uso di burattini e storie di recitazione.
È una forma attiva ed esperienziale di terapia creativa che aiuta gli adolescenti ad acquisire sicurezza in se stessi ed esplorare nuove capacità di problem solving.
La terapia drammatica combina metodi teatrali e psicoterapici per offrire agli adolescenti nuovi modi di esprimere ciò che pensano o sentono per far fronte in modo più efficace ai problemi comportamentali ed emotivi. Non è necessaria alcuna esperienza precedente o addestramento drammatico per un adolescente. Un terapista di registri registrato (RDT) facilita questo tipo specializzato di terapia.
Perché fa appello agli adolescenti
- Hanno la possibilità di provare nuovi modi di essere o recitare
- Devono raccontare la loro storia a un pubblico
- I dettagli della storia e la fine possono essere cambiati
- La recitazione è incoraggiata come strumento di apprendimento
- Imparano a guardare i problemi da una prospettiva diversa
- La terapia drammatica sembra giocare
Esempi
- Stai avendo un conflitto significativo con un fratello, quindi ti viene chiesto di recitare una scena in cui fingi di essere tuo fratello e di parlare dalla loro prospettiva.
- In un contesto di gruppo, ogni adolescente recita un ruolo che assume nel gruppo, come qualcuno che esibisce una leadership o qualcuno che è un capro espiatorio di altri.
Benefici
La terapia drammatica ha tutta una serie di vantaggi, tra cui:
- Incoraggiandoti a imparare come risolvere i tuoi problemi
- Dandoti l'opportunità di esprimere come ti senti
- Imparare come impostare gli obiettivi per te
- Aiutandoti a migliorare il modo in cui ti relazioni con le altre persone
- Capire te stesso e le tue esperienze più chiaramente
- Portare queste abilità con te nei tuoi ruoli a casa, a scuola e / o al lavoro per migliorare il modo in cui ti occupi della vita
- Usare creatività , immaginazione e gioco per praticare la reazione a situazioni difficili
- Arrivare al punto di affrontare rapidamente i problemi
- Un modo per sfuggire dalle pressioni della vita all'immaginazione per un po '
- Interagire con gli altri in un ambiente sicuro e confortevole
Dove viene offerta la terapia drammatica?
Secondo la North American Drama Therapy Association, è possibile trovare terapisti di tirocinio registrati in strutture di salute mentale ambulatoriale e ospedaliera, scuole, rifugi, centri comunitari, programmi doposcuola, centri multiculturali, case di gruppo, studi privati, ospedali, centri benessere, ospizi, agenzie sanitarie domiciliari, programmi di intervento precoce e strutture riabilitative.
Credenziali per diventare un regista teatrale registrato
Un master in psicologia o in un campo affine, oltre a corsi in drammaterapia, è richiesto per diventare un drammaturgo registrato. Le RDT devono anche svolgere un tirocinio supervisionato, avere esperienza in teatro ed essere certificate dal consiglio di amministrazione nella drammaterapia.
Altre forme di terapia espressiva
La terapia teatrale è solo una forma di terapia espressiva o creativa. Ce ne sono altri, tra cui la musicoterapia, la terapia della scrittura, l'arteterapia e la terapia della danza, che possono aiutare ad attingere alle capacità creative e all'espressione personale dei tuoi ragazzi.
Fonte:
http://www.nadta.org/