Quanto del tuo cervello usi davvero?
Il cervello umano è complesso e ancora piuttosto misterioso. È forse per questo motivo che tanti miti su come funziona il cervello persistono, nonostante molte prove del contrario. Uno dei più comuni di questi miti è spesso definito come il dieci per cento del mito del cervello, o l'idea che l'essere umano utilizzi davvero solo una minima percentuale del potere e del potenziale del proprio cervello .
La credenza popolare e diffusa che usiamo o abbiamo accesso solo al 10% del potere del nostro cervello è spesso usata per speculare sull'estensione delle capacità umane se solo potessimo utilizzare la piena capacità del nostro cervello. Le persone spesso sperimentano le carenze delle proprie capacità mentali, come non riuscire a capire un complesso problema di matematica o dimenticare alcune informazioni vitali. È forse per questo che le persone spesso sentono di possedere un potenziale inutilizzato, se solo riuscissero a sbloccare quella parte inaccessibile della loro mente.
In realtà, la rivendicazione del 10% è un mito del 100%. Tu usi tutto il tuo cervello. Gli unici casi in cui ci sono regioni inutilizzate del cervello sono quelli in cui il danno cerebrale o la malattia ha distrutto alcune regioni.
Le origini del mito
I ricercatori suggeriscono che questa popolare leggenda metropolitana sia esistita almeno dagli inizi del 1900. Potrebbe essere stato influenzato da incomprensioni o interpretazioni errate della ricerca neurologica.
Il mito del 10 per cento potrebbe essere emerso dagli scritti dello psicologo e filosofo William James . Nel suo libro del 1908, The Energies of Men , scrisse: "Stiamo facendo uso solo di una piccola parte delle nostre possibili risorse mentali e fisiche".
Il mito si è perpetuato molto come altre leggende metropolitane. I film rappresentano personaggi capaci di prodezze notevoli quando il 90% del loro cervello, apparentemente inutilizzato, è "sbloccato". Persone ben intenzionate come relatori motivazionali o insegnanti citano spesso il mito del 10 per cento come un modo per dimostrare che tutte le persone dovrebbero sforzarsi di vivere fino al loro pieno potenziale.
Sfortunatamente, le persone meno benintenzionate hanno anche usato il mito per promuovere e vendere prodotti e servizi che affermano che sbloccheranno le capacità nascoste del tuo cervello.
Sfatare il mito del 10 percento
I neuroscienziati sottolineano una serie di ragioni per cui il mito del 10% è falso:
- Le scansioni di imaging cerebrale mostrano chiaramente che quasi tutte le regioni del cervello sono attive durante attività anche di routine come parlare, camminare e ascoltare musica.
- Se il mito del 10% fosse vero, le persone che subiscono danni cerebrali a seguito di un incidente o di un ictus probabilmente non noterebbero alcun effetto reale. In realtà, non esiste una singola area del cervello che possa essere danneggiata senza che ciò abbia come conseguenza alcuna conseguenza .
- Non avremmo sviluppato cervelli così grandi se ne usassimo solo una piccola parte.
- Il cervello utilizza circa il 20 percento dell'energia del corpo. Sarebbe poco sensato dal punto di vista evolutivo avere una parte così grande delle nostre risorse energetiche utilizzate da una così piccola quantità di cervello.
- La ricerca sulla mappatura del cervello non ha ancora trovato alcuna regione del cervello che non svolga una funzione. "Numerosi tipi di studi di imaging cerebrale mostrano che nessuna area del cervello è completamente silente o inattiva ", hanno scritto la Dott.ssa Rachel C. Vreeman e il Dr. Aaron E. Carroll in uno studio sui miti medici. "Il sondaggio dettagliato del cervello non è riuscito a identificare il 90%" non funzionante ".
Sfortunatamente, il mito del 10 percento rimane sia popolare che persistente. Si è ripetuto nella cultura popolare in qualsiasi cosa, dalle pubblicità ai programmi televisivi ai film di successo di Hollywood come il film del 2014 Lucy con Scarlett Johansson e Morgan Freeman.
La prossima volta che sentirai qualcuno affermare che usiamo solo il 10 percento del nostro cervello, sarai in grado di spiegare perché questa affermazione non è vera. Per non dire che gli esseri umani non hanno un potenziale incredibile - usiamo solo il 100% del nostro cervello per realizzare queste imprese notevoli.
Scopri di più su alcuni dei miti più comuni sul cervello .
> Fonti:
> Beyerstein, BL Da dove viene il mito che usiamo solo il 10% del nostro cervello? In Sergio Della Sala. Mind Myths: Esplorare le ipotesi popolari sulla mente e il cervello. New York: John Wiley & Sons; 1999.
> Vreeman, RC & Carroll, AE Medical Myths. BMJ, 2007; 33: 1288.