PTSD e disturbo di panico comunemente si verificano in concomitanza. Ciò potrebbe non essere sorprendente dato che le persone che hanno avuto un evento traumatico o che hanno un DPTS sono ad alto rischio di sviluppare una serie di altri disturbi psichiatrici, come depressione , disturbi da uso di sostanze o altri disturbi d'ansia . Un disturbo d'ansia che si trova comunemente tra le persone con una storia di esposizione traumatica o PTSD è il disturbo di panico .
Cos'è il disturbo di panico?
Per avere una diagnosi di disturbo di panico, è necessario soddisfare i seguenti criteri, come descritto dal Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali, 4a edizione (DSM-IV).
Innanzitutto, è necessario aver subito un attacco di panico . La maggior parte delle persone sa se hanno avuto o meno un attacco di panico. Può essere un'esperienza incredibilmente spaventosa. Il DSM-IV descrive un attacco di panico come esperienza di intensa paura o disagio in cui si avvertono quattro o più delle seguenti cose:
- cuore martellante o aumento della frequenza cardiaca
- sudorazione
- tremante o tremante
- sensazione di essere soffocato o avere difficoltà a respirare
- soffocamento
- dolore al petto o fastidio
- nausea o dolori addominali e / o disagio
- sensazione di vertigini, stordimento o svenimento
- sentirsi come se le cose intorno a te fossero irreali o sentirsi distaccati da te stesso
- sentendoti come se avessi perso il controllo o impazzire
- paura di morire
- intorpidimento o formicolio alle estremità
- brividi o vampate di calore
Inoltre, per avere una diagnosi di disturbo di panico, è necessario aver subito attacchi di panico ricorrenti e inaspettati. Questi sono attacchi di panico che compaiono "inaspettatamente". Ad esempio, una persona potrebbe essere nella propria auto e all'improvviso provano un'improvvisa ondata di paura e terrore (un attacco di panico).
Almeno uno degli attacchi deve essere seguito da un mese o più di una o più delle seguenti esperienze:
- Preoccupazione per avere ulteriori attacchi di panico
- Preoccuparsi delle conseguenze o delle implicazioni di un attacco di panico. Ad esempio, una persona può pensare a se stessa durante un attacco di panico che sta avendo un attacco di cuore e sta per morire.
- Un cambiamento nel comportamento a causa degli attacchi. Ad esempio, una persona può evitare determinati luoghi in cui si è verificato un attacco di panico.
Infine, è importante ricordare che qualcuno può sperimentare attacchi di panico e non avere disturbi di panico. Gli attacchi di panico sono in realtà abbastanza comuni. In effetti, ben il 12% delle persone può sperimentare un attacco di panico in qualche momento della loro vita.
Trauma, PTSD e disturbo di panico
Circa il 5% delle persone svilupperà il disturbo di panico ad un certo punto della loro vita. Tuttavia, questi tassi possono essere più alti tra le persone che hanno vissuto un evento traumatico. Un gran numero di persone che hanno vissuto un evento traumatico riferiscono di aver avuto un attacco di panico in seguito all'evento. Inoltre, circa il 30% delle persone che hanno subito un evento traumatico riportano anche attacchi di panico inattesi.
In particolare, uno studio ha riscontrato alti tassi di abuso sessuale infantile (41%) e abuso fisico (59%) tra le donne con disturbo di panico.
Un altro studio ha trovato alti tassi di molestie sessuali (24% per le donne e 5% per gli uomini) e abusi fisici da bambino (circa il 14% per uomini e donne) tra le persone con disturbo di panico. È stato anche riscontrato che le donne con disturbo di panico riportano alti tassi di stupro (23%).
Oltre all'esposizione semplicemente traumatica , il disturbo di panico comunemente co-si verifica con PTSD. In particolare, circa il 7% degli uomini e il 13% delle donne con PTSD hanno anche disturbi di panico.
Trattamento
Fortunatamente, ci sono trattamenti efficaci disponibili per il disturbo di panico e PTSD. La nostra guida al disturbo di panico fornisce una grande quantità di informazioni sulle opzioni di trattamento per le persone con disturbo di panico, nonché una serie di suggerimenti utili su come affrontare gli attacchi di panico.
Inoltre, ci sono un certo numero di opzioni disponibili per le persone in cerca di trattamento per PTSD . Alcuni dei sintomi di PTSD possono mettere una persona a rischio di attacchi di panico, in particolare i sintomi di ipereccitazione. Inoltre, i problemi di salute fisica e comportamenti non salutari (ad esempio il fumo e l'uso di sostanze) che spesso si associano a PTSD possono aumentare la probabilità che si verifichino attacchi di panico. Trattando il PTSD di una persona, quindi, il rischio per l'esperienza degli attacchi di panico può essere ridotto.
È possibile trovare un elenco di PTSD e fornitori di trattamento di disturbo di panico nella vostra zona sul sito web per l'Ansia Disorder Association of America (ADAA).
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