Una caratteristica chiave del disturbo bipolare II
L'ipomania è uno stato mentale anormalmente esasperato che influenza il tuo umore, i tuoi pensieri e il tuo comportamento. Questo si manifesta comunemente con insolita allegria, eccitazione, sfarzo o irritabilità. Irrequietezza, estrema loquacità, maggiore distrazione, ridotta necessità di dormire e intensa concentrazione su una singola attività sono altre caratteristiche di un episodio ipomaniacale.
I segni e i sintomi specifici vissuti durante l'ipomania variano da persona a persona. Un episodio ipomaniacale indica spesso la possibilità di un disturbo bipolare, in particolare di tipo II. Tuttavia, questo stato può verificarsi per altri motivi.
Diagnosi di un episodio ipomaniacale
La diagnosi di un episodio ipomaniacale correlato al disturbo bipolare dipende dalla presenza di una combinazione di sintomi e caratteristiche chiave, come definito dall'American Psychiatric Association nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-5) . Ci deve essere un umore persistente, anormalmente elevato, espansivo o irritabile, accompagnato da un'attività insolitamente aumentata per la maggior parte del giorno per almeno quattro giorni.
L'umore, l'attività e i comportamenti che accompagnano l'ipomania sono chiaramente diversi dal normale stato quotidiano e sono facilmente percepibili da chi ti circonda. La mancanza di fluttuazioni dell'umore e la persistenza del tuo stato d'animo aiuta a distinguere un episodio ipomaniacale dalla normale variazione dell'umore.
Oltre all'umore elevato o irritabile e all'aumento dell'attività o dell'energia, devono essere presenti anche altri sintomi per diagnosticare l'ipomania bipolare. Tre dei seguenti sintomi accompagnati da un umore persistentemente elevato - o quattro sintomi in associazione con un umore irritabile prolungato - sono considerati diagnostici per l'ipomania bipolare.
- Ridotto bisogno di dormire senza sentirsi stanco
- Loquacità insolita o sensazione di pressione per continuare a parlare
- Volo di idee o sensazione che i tuoi pensieri stiano correndo
- Essere facilmente distratto
- Sentirsi intensamente spinto a raggiungere obiettivi specifici
- Aggitabilità, stimolazione o irrequietezza, nota anche come agitazione psicomotoria
- Pensiero grandioso , che significa pensare irrealistico ai tuoi poteri, talenti o abilità
- Coinvolgimento eccessivo in attività associate a un alto potenziale di conseguenze negative, tali spese di acquisto, giochi d'azzardo, indiscrezioni sessuali o investimenti finanziari rischiosi
Per definizione, alcune caratteristiche e caratteristiche escludono una diagnosi di ipomania e spesso indicano invece un episodio maniacale. I sintomi della psicosi, come allucinazioni o delusioni , escludono la possibilità di un episodio ipomaniacale. Inoltre, i sintomi così gravi che interferiscono in modo significativo con il funzionamento quotidiano o richiedono il ricovero ospedaliero escludono questa diagnosi. Infine, è importante escludere i farmaci o l'uso di sostanze ricreative come possibile fonte dei sintomi.
Espressioni di Ipomania
I criteri diagnostici per un episodio ipomaniacale comprendono solo sette tipi di sintomi in combinazione con l'umore caratteristico e le alterazioni energetiche.
Tuttavia, l'ipomania può manifestarsi con un'ampia varietà di espressioni comportamentali che variano ampiamente da una persona all'altra. Esempi di comportamenti e caratteristiche ipomaniacali includono:
- Ipersessualità, che può comportare richieste insolite al proprio partner, avanzamenti sessuali inappropriati, coinvolgimento in una relazione o spendere un sacco di soldi per sesso telefonico, pornografia o prostitute
- Irritabilità, eccitazione, ostilità o aggressività insolite
- Comportarsi in modo inopportuno, come ad esempio fare osservazioni rozze a una cena
- Trascorrere avventatamente, come comprare un'auto che non ti puoi permettere
- Vestirsi e / o comportarsi in modo vistoso
- Parlando così in fretta che è difficile per gli altri seguire la conversazione
- Saltare da un soggetto a un argomento non correlato mentre si parla
- Avere la possibilità che normalmente non lo farebbe perché ti senti "fortunato"
Ipomania e una diagnosi di disturbo bipolare
Per essere diagnosticato con disturbo bipolare di tipo I o bipolare II, una persona deve generalmente sperimentare episodi depressivi più maniacali e / o ipomaniacali. L'esperienza dei sintomi associati all'ipomania e alla depressione, ma non alla mania, suggerisce una diagnosi di disturbo bipolare II . Altri fattori possono determinare se un'altra diagnosi, come la ciclotimia , è più appropriata.
Trattamento
Anche in assenza di psicosi e stati d'animo selvaggiamente esagerati, l'ipomania può avere gravi conseguenze a lungo termine. L'ipersessualità può portare a relazioni rovinate e infezioni trasmesse sessualmente. La spesa spericolata può causare gravi difficoltà finanziarie. Un comportamento inappropriato può farti perdere un lavoro o alienare i tuoi cari.
Farmaci chiamati stabilizzatori dell'umore sono il modo più comune ed efficace per trattare l'ipomania.
> Fonti:
> American Psychiatric Association. Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM-5). Washington, DC: American Psychiatric Association; 2013.
> Diagnosi di ipomania. Sito Web di Notebook per le pratiche familiari. http://www.fpnotebook.com/Psych/Bipolar/HypmnDgns.htm