La metafobia è la paura della poesia

La metafobia, o la paura della poesia, è sorprendentemente comune. Molte persone prima sviluppano questa fobia a scuola, quando gli insegnanti troppo zelanti li incoraggiano a classificare poesie secondo scale artificiali, scomporle e cercare i significati esoterici. Altri semplicemente sentono che la poesia è in qualche modo "oltre" loro, appartenendo solo al regno del pretenzioso e altamente istruito.

Forme di metrofobia

La metrofobia può assumere diverse forme. Alcuni malati temono tutta la poesia, mentre altri temono poesie che trattano argomenti specifici o sono scritti in uno stile specifico. Se la poesia era qualcosa che ti ha stressato nella scuola elementare, allora da adulto al college qualsiasi contatto con la poesia o letture poetiche può causare panico e ansia.

Puoi rifiutarti di partecipare a leggere ad alta voce o addirittura iniziare a saltare le lezioni. Potresti diventare a disagio quando gli amici inoltrano email contenenti poesie. Potresti essere riluttante a leggere libri sconosciuti per paura di imbattersi in un poema illustrativo.

Una soluzione rapida per questo è cercare di evitare di prendere corsi che hanno una grande componente poetica. Tutti i college offrono descrizioni dei corsi nel catalogo delle classi; leggere attentamente prima di registrarsi.

Altri luoghi che un metropolita può venire in contatto con la poesia sono libri, biglietti di auguri o quando aiutano i bambini a fare i compiti.

Se il panico si verifica costantemente in queste situazioni, è probabile che tu debba cercare un trattamento per la metropoli.

Trattamento

Chi potrebbe dimenticare le prime scene del film Dead Poets Society , in cui l'insegnante John Keating guida la sua classe a strappare le pagine del loro libro di testo di poesia che tratta della graduazione numerica delle opere scritte?

La liberazione di spostare l'attenzione sull'opinione di esperti e le definizioni ristrette di grandezza, permettendo al lavoro creativo di essere goduto fine a se stesso, diventa un segno distintivo del film. Molti studenti continuano a rifondare la società del titolo, imparando ad amare e si ispirano alla poesia di tutti i tipi.

Per molti sofferenti di metropoli, questo è tutto ciò che è necessario. La terapia può essere in gran parte focalizzata sulla rimozione dei pensieri e delle convinzioni negative vissute dai sofferenti aiutandoli a comprendere che la poesia trascende il metro e il verso. Aiutare il malato a riconoscere la libertà creativa che la poesia fornisce sia al creatore che al lettore è uno dei principali obiettivi della terapia della metropoli.

Non puoi diventare un amante della poesia, ma puoi imparare a non temerlo. Un buon terapista lavorerà con te per sviluppare il piano di trattamento che è meglio per te.

Fonte:

American Psychiatric Association. (1994). Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (4 ° Ed. ). Washington, DC: autore.