La paura degli oggetti sommersi: Submechanophia 101

Comprensione dei problemi sottostanti correlati a questa fobia comune

La paura degli oggetti sommersi non ha un nome ufficiale di "fobia", ma è strettamente correlata alla submechanofobia, la paura di oggetti artificiali parzialmente o completamente sommersi. L'evidenza indica una vasta gamma di paure più specifiche che circondano i corpi idrici , il movimento dell'acqua o altre associazioni che le persone fanno attorno all'acqua che possono contribuire alla fobia degli oggetti sommersi.

Alcune persone hanno effettivamente paura di nuotare in acque scure o torbide, dove non riescono a vedere le cose intorno a loro. Altri temono serpenti d'acqua, alligatori, squali o altri animali che possono nascondersi sotto la superficie. Alcune persone si preoccupano di contaminanti non visibili o tossine. Tuttavia, altri non temono i fenomeni naturali, ma hanno una paura specifica degli oggetti fatti dall'uomo sommersi, come scafi delle barche, boe o oggetti casalinghi scartati. Poiché la paura ha così tanti possibili sottotipi, può essere radicata in molte paure di base diverse.

Paura dell'ignoto

La paura dell'ignoto è una reazione primaria che probabilmente ha servito in buona misura i nostri antenati. Anche oggi, è saggio essere cauti attorno ai corsi d'acqua. Alcuni animali acquatici sono pericolosi per l'uomo. Il deflusso tossico e alte concentrazioni di batteri potrebbero causare malattie. Molte vie d'acqua fungono da pozze d'acqua per animali terrestri potenzialmente pericolosi o percorsi per imbarcazioni d'acqua potenzialmente pericolose.

Rocce e tronchi sommersi, cascate e rapide creano condizioni pericolose per coloro che non sono consapevoli.

Nella maggior parte dei casi, tuttavia, questi pericoli possono essere mitigati da coloro che ne sono a conoscenza. La familiarità con un particolare lago, fiume, fiume o oceano può ridurre drasticamente i rischi. Per coloro che non hanno familiarità con un corpo idrico, tuttavia, la consapevolezza che i rischi sconosciuti potrebbero nascondersi sotto la superficie potrebbe essere sufficiente per innescare una paura esistente dell'ignoto.

Paura degli animali

L'acqua è un bene prezioso, che sostiene la vita, non solo per gli esseri umani ma anche per gli animali. Sia le creature predatorie che quelle non predatrici vivono principalmente o esclusivamente nell'acqua, mentre gli animali che vivono nella terra visitano le falle locali per soddisfare le loro esigenze regolarmente. Anche gli animali normalmente non predatori possono attaccare se si sentono minacciati. Sebbene gli attacchi contro gli uomini che nuotano siano relativamente rari, sono abbastanza frequenti da far innervosire molte persone. Se hai una fobia specifica per gli animali , come la paura degli squali o dei serpenti , potresti essere particolarmente spaventato di entrare in casa in uno specchio d'acqua.

Paura dei germi

La Mysofobia , o la paura dei germi, è una fobia comune associata alla paura degli oggetti sommersi. Mentre è importante praticare una buona igiene ed evitare le comuni fonti di contaminazione, quelli con la miofobia tendono a portare le normali precauzioni ad un estremo. Tuttavia, alcuni corpi idrici contengono potenziali fonti di pericolo, dal deflusso industriale ai parassiti. I corpi idrici non familiari, in cui i rischi sono sconosciuti, potrebbero facilmente scatenare una reazione spaventosa.

Paura dei pericoli

Gli incidenti d'acqua si verificano relativamente frequentemente e spesso i pericoli sommersi sono da incolpare.

Correnti, rapide, tronchi e rocce possono essere difficili o impossibili da vedere dalla superficie dell'acqua. Ha senso solo evitare di immergersi o nuotare sotto la superficie senza controllare le condizioni di seguito e fare attenzione durante la navigazione. Ma alcune persone sono più avverse al rischio di altre. Coloro che temono l'assunzione di rischi possono essere particolarmente propensi a evitare situazioni che considerano potenzialmente dannose.

Paura delle navi

La paura delle navi è altamente personalizzata. Alcune persone hanno paura di qualsiasi imbarcazione o moto d'acqua, mentre altre temono solo enormi navi multi-ponte. Le prove aneddotiche dimostrano che per molti la parte più spaventosa della nave è la parte che si trova sotto la linea di galleggiamento.

In alcune persone, questo è collegato alla paura dell'ignoto, mentre per gli altri ha a che fare con una paura più generalizzata di oggetti di grandi dimensioni. Alcune persone hanno anche paura di altri oggetti sommersi creati dall'uomo, mentre altri hanno paura solo delle navi. Per molti con questa paura, i sottomarini sono gli oggetti più temuti e temuti.

Affrontare la paura degli oggetti sommersi

Per molte persone, la paura degli oggetti sommersi causa poche difficoltà nelle attività della vita quotidiana, rendendo difficile la diagnosi di una fobia. Se non lavori dentro o intorno all'acqua, potresti essere in grado di gestire la tua paura sedendoti sulla riva del fiume piuttosto che fare una nuotata, o solo prenotare le cabine delle navi da crociera su un ponte più alto.

Come ogni paura, tuttavia, col passare del tempo la paura di oggetti sommersi potrebbe iniziare a influenzare la tua vita. Se ti ritrovi a cancellare piani o evitare posti di lavoro che potresti altrimenti piacere, potrebbe essere il momento di chiedere aiuto. Trattare la paura di oggetti sommersi in genere comporta la scoperta e il trattamento delle paure sottostanti. Il terapeuta lavorerà con voi per sviluppare un piano di trattamento personalizzato che soddisfi le vostre esigenze specifiche.

Fonte:

American Psychiatric Association. (1994). Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (4 ° Ed.). Washington DC.