Nessuno sa esattamente cosa lo causi, ma la depressione sembra avere una componente genetica. Mentre il tuo corredo genetico può certamente influire sul fatto se ti ritrovi o meno con la depressione, questo significa solo che sei potenzialmente più suscettibile allo sviluppo della depressione, non che necessariamente lo farai.
Come fattore genetico in depressione
I parenti di primo grado, cioè i genitori, i fratelli e i bambini, delle persone con depressione maggiore hanno avuto una prevalenza da due a tre volte maggiore della depressione maggiore rispetto alle loro controparti normali.
Studi gemelli, che esaminano la frequenza con cui coppie di gemelli hanno lo stesso tratto, forniscono anche la prova di un legame genetico. Coppie di gemelli (non identici) fraterni sono stati trovati per avere depressione maggiore ad un tasso del 20%. Tuttavia, con coppie di gemelli identici, il che significa che condividono lo stesso materiale genetico, il tasso è salito a circa il 50%.
Finora, nessuno studio genetico ha identificato quali geni specifici sono associati alla depressione maggiore. È probabile che la depressione maggiore sia una condizione geneticamente complessa che coinvolge più geni e possibilmente molteplici modalità di ereditarietà.
Altre cause di depressione
La genetica non è l'unica causa potenziale di depressione. Altri fattori possono includere:
- Chimica del cervello Le persone depresse sembrano avere livelli più bassi e un funzionamento ridotto dei neurotrasmettitori, che sono le sostanze chimiche nel cervello che influenzano l'umore e il benessere.
- Diversa struttura del cervello Gli studi hanno dimostrato che le persone con depressione possono avere differenze fisiche nel loro cervello. La ricerca è ancora in corso su questo.
- Ormoni. Quando gli ormoni sono fuori di testa per ragioni come la gravidanza, le condizioni della tiroide o la menopausa, questo può innescare la depressione, in particolare nelle persone che sono già sensibili.
- Stress estremo Alcune persone sviluppano quella che viene chiamata depressione situazionale , nota anche come disturbo dell'adattamento con umore depresso, in risposta a una situazione altamente stressante oa un trauma.
Ognuno di questi fattori può essere esacerbato da una predisposizione genetica alla depressione, ma al contrario, qualcuno che non ha una predisposizione genetica alla depressione può ancora svilupparlo.
Sintomi di depressione
I sintomi depressivi possono variare da persona a persona, ma in generale, per essere ufficialmente diagnosticati con disturbo depressivo maggiore, è necessario avere cinque o più di questi sintomi e averli sperimentati per almeno due settimane:
- Perdita di piacere nelle attività che hai goduto una volta
- Mangiare più o meno del solito, che può includere perdita o aumento di peso
- Sensazione di affaticamento e / o mancanza di energia
- O dormendo troppo o troppo poco
- Sentirsi senza speranza, senza valore e / o colpevole
- Pensieri di suicidio o morte
- Sentirsi triste, ansioso o turbato spesso
- Essere irritabile e / o irrequieto
- Sintomi fisici, come mal di testa o mal di stomaco
Trattamenti per la depressione
La depressione viene generalmente trattata con farmaci, psicoterapia o una combinazione dei due. Può richiedere del tempo per capire il miglior piano di trattamento per ogni persona, quindi cerca di essere paziente se ti è stata diagnosticata di recente una depressione. Assicurati di mantenere una linea di comunicazione aperta con il tuo professionista della salute mentale per quanto riguarda eventuali effetti collaterali che potresti riscontrare, così come altri farmaci, vitamine o erbe che stai assumendo che potrebbero interferire con i farmaci per la depressione.
fonti:
Moore, David P. e James W. Jefferson. Manuale di Psichiatria medica . 2 ° ed. Philadelphia: Mosby, Inc., 2004.
"Depressione (disturbo depressivo maggiore)." Mayo Clinic (2015).
Dipartimento della Salute e dei Servizi Umani degli Stati Uniti, National Institutes of Health, National Institute of Mental Health. (2015). Depressione (NIH Publication No. 15-3561). Bethesda, MD: ufficio stampa del governo degli Stati Uniti.