Fattori di rischio di suicidio e segnali di allarme

Segnali di pericolo di suicidio che tutti dovrebbero sapere

Se qualcuno che ami soffre di depressione clinica , c'è il forte rischio che a un certo punto pensino al suicidio. Sebbene le stime varino, alcuni studi recenti espongono il rischio di suicidio completato a circa il 3,5%. Il rischio di suicidio dovrebbe ancora essere preso sul serio perché il suicidio è molto prevenibile.

Il modo migliore per prevenire il suicidio, secondo le Risorse per la prevenzione dei suicidi, è assicurarsi di conoscere i seguenti fattori di rischio e segnali di pericolo di suicidio.

Fattori di rischio

I fattori di rischio possono includere sia le situazioni che qualcuno sperimenta e quanto qualcuno si sente internamente. Anche se può essere più facile riconoscere situazioni e tempi in cui il suicidio è più comune, capire come qualcuno si sente dentro richiede un po 'più di lavoro investigativo.

Situazioni associate

Alcune condizioni / situazioni sono associate ad un aumentato rischio di suicidio:

Inoltre, ci sono momenti in cui le persone possono essere più inclini a sentimenti suicidi, come ad esempio:

Modifiche emotive e comportamentali

Emotivamente, la persona suicida può sentirsi:

Comportamentalmente, la persona può:

Segnali di avvertimento

Segnali di avvertimento suicidio di cui dovresti essere a conoscenza includono:

Se vedi qualcuno di questi segnali di avvertimento

Se osservi qualcuno di questi segnali di pericolo nella persona amata, incoraggiali a cercare aiuto da un professionista della salute mentale. Se rifiutano, sii ostinato. Se sembrano essere in immediato pericolo di farsi del male, non lasciarli soli.

Rimuovi tutti i possibili mezzi che possono usare per ferirsi e portarli al pronto soccorso il prima possibile.

Non esitate a contattare la hotline nazionale per la prevenzione dei suicidi, tramite questo link o telefonicamente al numero 1-800-273-8255. I consulenti di cura sono disponibili gratuitamente 24 ore al giorno, 7 giorni alla settimana.

Piano di sicurezza

Come notato in precedenza, i pensieri suicidi sono troppo comuni tra quelli con depressione. Se stai vivendo con la depressione ma non ti senti suicida, alcune persone trovano utile creare un piano di emergenza sulla possibilità che possano sentirsi suicidi in futuro. Dai un'occhiata a queste idee su come creare il tuo piano di sicurezza suicida .

Prevenzione del suicidio

Se non sai se dovresti preoccuparti di una persona cara e non sei pronto a portarli al pronto soccorso o chiamare la linea diretta del suicidio, cosa puoi fare?

Un avvertimento sui segnali di allarme

Mentre la maggior parte delle persone che tentano il suicidio mostrano una sorta di segnale di avvertimento, ci sono anche quelle persone che, a causa dello stigma sociale o del desiderio di non apparire deboli, nascondono con successo ciò che sentono. Se non si riconosce che la persona amata sta considerando il suicidio, non incolpare te stesso. Hai fatto il meglio che potevi con le informazioni che avevi. Ecco alcuni pensieri sulla guarigione quando una persona cara si suicida.

fonti:

Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Suicidio: fattori di rischio e protezione. Aggiornato il 15/08/16. http://www.cdc.gov/violenceprevention/suicide/riskprotectivefactors.html

Jin, J., Khazem, L. e M. Anestis. I recenti progressi in termini di sicurezza come strategia di prevenzione dei suicidi. Rapporti di psichiatria attuali . 2016. 18 (10): 96.

Kasper, Dennis L., Anthony S. Fauci, Stephen L. Hauser, Dan L. Longo, J. Larry Jameson e Joseph Loscalzo. Principi di medicina interna di Harrison. New York: McGraw Hill Education, 2015. Stampa.