Il DOC è spesso accompagnato da disfunzione sessuale
Se hai OCD, sai che può essere difficile stabilire e mantenere una relazione intima. Una barriera importante per molte persone affette da DOC in una relazione sentimentale sono i problemi legati al funzionamento sessuale.
OCD e disfunzione sessuale
Per molte persone, uno degli ingredienti chiave necessari per una sana relazione romantica è una vita sessuale attiva.
Anche se i problemi sessuali sono relativamente comuni, la ricerca suggerisce che le persone con disturbo ossessivo compulsivo riportano livelli superiori alla media di problemi con il funzionamento sessuale.
Sfortunatamente, non è raro che le persone con disturbo ossessivo compulsivo sperimentino:
- I problemi diventano sessualmente eccitati
- Un basso desiderio sessuale
- Insoddisfazione con il loro partner sessuale
- Una paura di fare sesso
- Alti livelli di disgusto quando si pensa alle attività sessuali. I sentimenti di disgusto possono essere particolarmente gravi se si verificano ossessioni legate alla contaminazione (ad esempio, germi contenuti nelle secrezioni corporee), violenza sessuale (ad esempio, stupro, molestie) o religione (ad esempio, peccaminosi di comportamenti sessuali vietati).
Sebbene le difficoltà sessuali nelle persone con disturbo ossessivo compulsivo e altri disturbi d'ansia siano state spesso attribuite agli effetti collaterali degli inibitori della ricaptazione della serotonina (che sono comunemente noti come effetti collaterali sessuali), la ricerca suggerisce che questi problemi siano più profondi di un semplice problema con farmaci e probabilmente riflettono problemi maggiori con il funzionamento interpersonale, l'autostima e / o ossessioni specifiche legate al sesso.
È importante tenere presente che le donne con DOC possono essere particolarmente colpite da problemi con il funzionamento sessuale. Rispetto agli uomini con disturbo ossessivo compulsivo, le donne con disturbo ossessivo compulsivo sono spesso più sessualmente evitanti e possono avere maggiori difficoltà a raggiungere l'orgasmo.
Alcuni consigli per far fronte alla disfunzione sessuale
- Gestisci i tuoi sintomi - Il primo passo per rivitalizzare la tua vita sessuale è ottenere un trattamento adeguato che ti permetta di gestire meglio i sintomi ; specialmente se si verificano ossessioni legate alla contaminazione o alla violenza sessuale. Anche se non tutti i trattamenti funzionano per tutti, ci sono una varietà di opzioni farmaceutiche e psicoterapiche in grado di fornire sollievo ai sintomi. Se stai già ricevendo un trattamento ma stai ancora vivendo delle difficoltà sessuali, potrebbe essere il momento di discutere altre opzioni.
- Informa il tuo fornitore di trattamenti - Per quanto imbarazzante possa essere, se si verificano difficoltà sessuali, può spesso essere molto utile informare un fornitore di trattamenti come un medico, un infermiere o uno psicologo di cui ti fidi. Alcune difficoltà sessuali possono essere causate da problemi di salute di base o da farmaci, ed è importante che siano esclusi prima di cercare le opzioni di trattamento specifiche per l'OCD.
- Coinvolgi il tuo partner - Se sei attualmente impegnato in una relazione sessuale, potrebbe essere utile coinvolgere il tuo partner nel trattamento. Più il tuo partner capisce i tuoi sintomi, più sarai in grado di fidarti l'uno dell'altro. Non essere consapevoli delle sfide che si stanno affrontando potrebbe portare a malintesi (come "lui / lei non mi trova più attraente") che intromettersi nel costruire intimità e fiducia - la base di ogni rapporto sessuale sano.
- Unisciti a un gruppo di supporto: i gruppi di supporto della comunità per il disturbo ossessivo-compulsivo possono essere eccellenti fonti di supporto sociale e offrire l'opportunità di ascoltare come gli altri affrontano sentimenti di isolamento o imbarazzo causati da difficoltà sessuali.
fonti:
Vulink, NC, Denys, D, Bus, L., & Westenberg, HG "Il piacere sessuale nelle donne con disturbo ossessivo-compulsivo?" Journal of Affective Disorders 2006 91: 19-25.
Aksary, G., Yelkin, B., Kaptanoglu, C., Oflu, S., & Ozaltin, M. "Sessualità nelle donne con disturbo ossessivo compulsivo" Journal of Sex and Marital Therapy 2001 27: 273-277.