Il fumo principale è il fumo inspirato ed espirato creato mentre si soffia una sigaretta accesa. È uno dei due componenti del fumo passivo. Il secondo è il fumo sidestream, che è il fumo che si spegne dall'estremità di una sigaretta accesa.
Cosa c'è nel fumo mainstream?
Ci sono molte sostanze chimiche cancerogene nel fumo principale. Alcuni di loro sono:
- IPA (idrocarburi aromatici policiclici)
- nitrosammine
- monossido di carbonio
- nicotina
- ammoniaca
- acroleina
- isoprene
- benzene
- toluene
La composizione del fumo principale è influenzata da come il fumatore inspira ed espira, quindi varierà da persona a persona. Anche la frequenza di sbuffi, durata e volume contribuiscono alla composizione chimica del fumo principale.
Qual è la differenza tra il fumo Mainstream e Sidestream?
Il fumo sidestream è più tossico del fumo tradizionale per un paio di ragioni che la scienza ha identificato.
1) Brucia incompleta. La temperatura di una sigaretta fumante è di circa 400 gradi centigradi, ed è più vicina a 900 gradi centigradi durante un soffio. Le sostanze chimiche tossiche presenti in quantità maggiori a causa della combustione incompleta sono la 2-naftilamina, la N-nitrosodimetilammina, il 4-amminobifenile e il monossido di carbonio.
2) Dimensione delle particelle. Il fumo Sidestream contiene particelle più piccole del fumo tradizionale.
Queste minuscole particelle tossiche vengono assorbite più facilmente in profondità nei polmoni e in altre cellule del corpo, dove possono contribuire al cancro e ad altre malattie legate al fumo come la BPCO e le malattie cardiache .
Quanto fumo principale è nel fumo passivo?
Sorprendentemente, la maggior parte del fumo di sigaretta è fumo sidestream.
Solo il 15 percento del fumo di una sigaretta proviene dal fumo principale. Il resto - 85 percento - è dovuto al fumo sidestream.
I non fumatori che respirano il fumo passivo in uno spazio chiuso sono esposti alle peggiori tossine contenute nelle sigarette. Il fumo passivo o involontario è il nome dato alla respirazione del fumo di sigaretta quando non stai fumando attivamente te stesso.
I rischi per la salute dal fumo mainstream
Respirare il fumo principale per il fumatore significa che stanno inalando il fumo del flusso laterale sospeso nell'aria. Non c'è modo di respirare l'uno senza l'altro. Quindi, i rischi che osserviamo sono dovuti al fumo passivo, una combinazione dei due.
Il fumo passivo è collegato a un numero di cancri, tra cui:
- cancro ai polmoni
- cancro orale
- cancro esofageo
- cancro allo stomaco
- cancro al fegato
- cancro alla vescica
- cancro del pancreas
E, come accennato in precedenza, le tossine nel fumo di sigaretta aumentano anche il rischio di BPCO e malattie cardiache. Le malattie cardiache sono il più grande assassino di fumatori.
Cosa puoi fare per proteggere la tua famiglia dal fumo passivo
Anche se non siamo in grado di controllare tutti gli ambienti a cui siamo esposti, abbiamo autorità sulle nostre stesse case, dove avviene gran parte dell'esposizione al fumo passivo per i bambini.
Rendi il tuo fumo libero e fai lo stesso con le tue auto. Questo aiuterà te e coloro che ami a evitare i pericoli del fumo passivo e un altro pericoloso sottoprodotto del fumo di tabacco, fumo di terza mano .
Come il Surgeon General ha dichiarato nel rapporto del Surgeon General del 2006, Le conseguenze per la salute dell'esposizione involontaria al fumo di tabacco,
Non esiste un livello sicuro di esposizione al fumo passivo.
È aria tossica e dovrebbe essere evitato a tutti i costi.
Smetti di fumare prima che poi
Non rimandare e non aver paura . La dipendenza da nicotina stravolge i nostri pensieri e ci fa pensare che non possiamo vivere senza sigarette, ma è vero il contrario.
Una volta che hai recuperato, vedrai quanto è meglio la vita senza la palla e la catena della dipendenza che ti trascinano dietro di te giorno dopo giorno.
fonti:
American Cancer Society. Rischi per la salute del fumo passivo. Aggiornato il 13 novembre 2015.
Istituto Nazionale della Salute. Centro nazionale per le informazioni sulle biotecnologie. Come il fumo di tabacco provoca la malattia: la biologia e la base comportamentale per le malattie attribuibili al fumo: una relazione del chirurgo generale.
Governo del Canada. Centro canadese per la salute e la sicurezza sul lavoro. Environmental Tobacco Smoke (ETS): Informazioni generali e effetti sulla salute Aggiornato il 1 ° marzo 2011.