Panoramica
La paranoia è un tipo di delusione . Le persone che sono paranoiche hanno credenze non fondate e infondate che altri agiscono contro di loro. Capire cos'è la paranoia può aiutarti a decidere come trattarlo.
Sintomi
La paranoia può assumere molte forme diverse, ma le più comuni sono:
- Sospetto delle motivazioni o delle azioni degli altri
- Diffidenza non realistica o esagerata verso estranei, conoscenti o persone care
- Mettere in discussione ciò che fanno gli altri, o nella tua mente, o ad alta voce
- Pensando che c'è un significato speciale nel modo in cui le persone ti guardano
- Credere che messaggi speciali nascosti - diversi dalla pubblicità - ti vengano trasmessi attraverso la TV, i giornali, gli invii, le e-mail di massa o Internet (note come idee di riferimento )
- Credere di avere un ruolo o un significato speciale nel mondo che non è riconosciuto, non riconosciuto o ostacolato da altri
Le cause
I sentimenti paranoidi sono una parte normale dell'esperienza umana e sono particolarmente comuni tra le persone che sono vulnerabili: ad esempio, quando cammini da solo a tarda notte, se sei sotto stress, o quando non hai ha dormito abbastanza Questi sentimenti paranoici non sono generalmente motivo di preoccupazione e andranno via una volta che la situazione sarà finita. Le due cause più comuni di paranoia problematica sono problemi di salute mentale e uso di droghe.
La paranoia può essere una caratteristica di molti problemi di salute mentale, inclusa la depressione e il disturbo bipolare, ma è più comunemente associata a disturbi psicotici come la schizofrenia. La paranoia è anche la caratteristica distintiva del disturbo della personalità paranoide. Generalmente, più grave è la malattia mentale, meno consapevolezza o intuizione hanno la persona che sta vivendo la paranoia, piuttosto che una vera minaccia da parte di altre persone.
La paranoia è associata sia agli effetti di intossicazione che all'astinenza di diversi farmaci, tra cui marijuana , alcol, cocaina , metanfetamine , LSD e sali da bagno . Più la persona è intossicata, più è probabile che creda che gli altri siano contro di lui. Mentre un utente di marijuana lievemente ubriaco può ridere di se stesso per avere sentimenti paranoici, qualcuno che ha un alto livello di metanfetamina o che si ritira dall'alcool può essere così convinto che gli altri sono contro di lui che diventa violento.
trattamenti
Poiché la paranoia può essere un sintomo grave della malattia mentale, è importante consultare un medico il più presto possibile se hai sperimentato sensazioni paranoiche significative, in particolare se sono andate avanti per diversi giorni e inizi a credere che altri effettivamente sono contro di te. Ricorda: è naturale per le persone che si sentono paranoiche temere di parlare con coloro che hanno autorità, compresi i medici, quindi cerca di tenerlo in prima linea nella mente che l'unico interesse del tuo medico è aiutarti a sentirti meglio.
Il tuo medico sarà in grado di valutare la tua salute mentale e fisica e di consigliarti sulla causa della tua paranoia. Se hai usato droghe, potrebbe includere un periodo di disintossicazione . Potrebbe non piacerti questa idea, ma ricorda: l'uso di droghe può innescare problemi di salute mentale dormienti, quindi se continui ad usare droghe mentre provi sensazioni paranoiche, potrebbe portare a conseguenze gravi.
Il trattamento per la paranoia ha spesso successo e dipende dalla causa sottostante dei sintomi. Trattamenti farmaceutici o farmaci per paranoia sono molto efficaci nel trattare la condizione quando è causata da depressione, disturbo bipolare e psicosi, ma solo un medico può determinare il farmaco giusto per te. La CBT può anche essere utile per la paranoia quando è indotta dalla sostanza o dal farmaco e la paranoia come sintomo di problemi di salute mentale.
fonti
American Psychiatric Association. Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali 5ª edizione, Revisione del testo. (DSM 5) Washington, DC: American Psychiatric Association. 2013.
Cromarty, P. & Dudley, R. "Capire la paranoia e le credenze insolite." D. Turkington, D. Kingdon, S. Rathod, S. Wikcock, A. Brabban, P. Cromarty, R. Dudley, R. Gray, J. Pelton, R. Siddle e P. Weiden (editori). Ritorno alla vita, ritorno alla normalità: terapia cognitiva, recupero e psicosi. Cambridge: Cambridge University Press. 2009.
Pronuncia:
par-a-noy-a
Conosciuto anche come:
le persone pensanti sono fuori per prenderti, pensando di essere guardato, essendo paranoico
Errori ortografici comuni:
paranoya, paranoyer, paronoia, parenia, parinzia
Esempi:
Dave è diventato paranoico dopo aver bevuto troppo, e ha iniziato a pensare che i suoi amici stavano ridendo di lui.