Erotofobia o paura del sesso

Capire la paura del sesso

Erotofobia è un termine generalizzato che comprende una vasta gamma di paure specifiche. È generalmente inteso includere qualsiasi fobia correlata al sesso. L'erotofobia è spesso complessa e molti malati hanno più di una paura specifica. L'erotofobia non curata può essere devastante e può portare i malati a evitare non solo le relazioni romantiche, ma anche altre forme di contatto intimo.

Fobie specifiche

Come ogni fobia, l'erotofobia varia drammaticamente sia nei sintomi che nella gravità. È una paura molto personalizzata e non è probabile che due persone sofferenti lo vivano allo stesso modo. Puoi riconoscere alcune delle tue paure in questo elenco.

Cause di erotofobia

Come una paura altamente personalizzata, l'erotofobia può avere innumerevoli cause. In alcuni casi, può essere difficile o impossibile individuare una causa specifica. Tuttavia, alcune persone potrebbero essere a rischio più elevato a causa di eventi passati o attuali nella loro vita.

Trattare l'erotofobia

Poiché l'erotofobia è così complessa, è generalmente richiesto un trattamento professionale. I terapeuti sessuali sono professionisti della salute mentale autorizzati che hanno completato una formazione e una certificazione aggiuntive e molte persone ritengono di essere la scelta migliore per trattare le preoccupazioni sessuali. Tuttavia, non è generalmente necessario cercare un terapista sessuale, poiché molti professionisti della salute mentale sono in grado di gestire l'erotofobia.

L'erotofobia generalmente risponde bene al trattamento, sebbene la complessa erotofobia possa richiedere tempo e sforzi per risolverla. A seconda dello stile e della scuola di pensiero del terapeuta, potrebbe essere necessario affrontare ricordi difficili e dolorosi per guarire e andare avanti. Poiché la natura della paura è così personale, è fondamentale trovare un terapeuta con cui ti senti veramente a tuo agio.

Sebbene battere l'erotofobia non sia mai facile, la maggior parte delle persone ritiene che i benefici valgano lo sforzo. Sii paziente con te stesso e onesto con il tuo terapeuta. Col tempo, le tue paure diminuiranno e potrai imparare a goderti la tua gamma personale di espressioni sessuali.

fonte

American Psychiatric Association. (1994). Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (4 ° Ed.) . Washington, DC: autore.