Come le ossessioni sessuali differiscono dalle fantasie sessuali
Disturbo ossessivo-compulsivo (OCD) è caratterizzato da compulsioni (un impulso incontrollabile per eseguire un atto, spesso ripetitivo) e ossessioni (l'incapacità di smettere di pensare a un determinato argomento o immagine senza ansia).
All'interno del regno delle ossessioni, una persona con OC può essere fissata su pensieri di violenza, aggressività, contaminazione o persino religione.
Tra i più preoccupanti, tuttavia, sono le ossessioni sessuali .
Ossessioni sessuali e disturbo ossessivo compulsivo
Sebbene una persona possa sperimentare una vasta gamma di ossessioni sessuali, i temi comuni riguardano quelli che possono essere considerati proibiti, come ad esempio:
- Omosessualità
- Abuso sessuale o violenza
- Pensieri sessuali sugli amici
- Incesto
- Infedeltà
- Sadismo sessuale o masochismo
- Schiavitù sessuale
- beastiality
- Sesso minorile
- Sesso e religione come forma di blasfemia
I pensieri possono accadere con o senza compulsioni e avere tali pensieri non significa che una persona agirà su di loro.
È stato stimato che tra il sei percento e il 24 percento delle persone con DOC presenterà qualche forma di ossessione sessuale. Il numero potrebbe essere anche più alto dato che molte persone sono riluttanti a condividere tali pensieri. Mentre le persone tendono a identificare l'ossessione sessuale come una caratteristica principalmente maschile, la ricerca suggerisce che uomini e donne con disturbo ossessivo compulsivo li sperimenteranno più o meno allo stesso ritmo.
Le ossessioni sessuali possono interferire con le relazioni intime , in particolare se coesistono con pensieri di violenza, sospetto o dubbio. In alcuni casi, la persona con disturbo ossessivo compulsivo può avere dubbi ossessivi su un partner intimo e diventare fissata su pensieri o immagini mentali sull'infedeltà. Quando ciò accade, piuttosto che cercare il bene in un partner, la persona con disturbo ossessivo compulsivo cercherà difetti e carenze.
Le ossessioni sessuali non sono fantasie sessuali
Le ossessioni sessuali non sono la stessa cosa delle fantasie sessuali. Mentre le fantasie sessuali sono tipicamente legate al piacere o al desiderio, raggiungibili o meno, le ossessioni sessuali sono pensieri indesiderati e angoscianti che sono tipicamente associati alla vergogna o al disprezzo di se stessi.
Le persone con disturbo ossessivo compulsivo spesso temono che un'ossessione sessuale proibita o illegale possa un giorno indurli ad agire su quei desideri, che si tratti di pedofilia, stupro o violenza sessuale. La principale differenza psicologica è che una persona con disturbo ossessivo compulsivo troverà l'ossessione immorale e si sentirà respinta al pensiero di agire su di essa.
Questo non è necessariamente il caso di persone che commettono stupri o pedofilia che, pur sapendo che il comportamento è sbagliato, in genere agiscono su tali pensieri come una forma patologica di autogratificazione.
L'ossessione sessuale nel disturbo ossessivo compulsivo tende a non essere delirante (fondati pensieri non viziosi). Piuttosto, è caratterizzato da contraddizioni in base alle quali una persona può sperimentare eccitazione e disprezzo di sé allo stesso tempo ed evitare attivamente le situazioni che sono collegate a quei pensieri, come ad esempio:
- Evitare palestre, servizi igienici pubblici o situazioni che suscitano pensieri omosessuali
- Evitare le scuole o i parchi giochi in cui i bambini si riuniscono
- Evitare l'abbraccio o il contatto ravvicinato con un oggetto del desiderio
Se accompagnato da compulsione sessuale, una persona con disturbo ossessivo compulsivo può diventare anormalmente preoccupata dalla pornografia e / o dalla masturbazione come "sbocchi" per i pensieri indesiderati.
Come trattare le ossessioni sessuali
I professionisti della salute mentale addestrati nel DOC riconosceranno l'ossessione sessuale come un sintomo del disturbo e, in assenza di qualsiasi fattore di rischio (come una condanna per un crimine sessuale), aiuteranno la persona a comprendere la natura dell'ossessione e minimizzare ogni timore riguardo a ciò che i pensieri "dicono" sulla persona e / o sulle sue possibili azioni.
Se si verificano pensieri ossessivi e indesiderati sul sesso, è importante rivelare la natura completa dell'esperienza, per quanto possano sembrare angoscianti o imbarazzanti. Ti richiede di fidarti del tuo fornitore di servizi di salute mentale e capisci che i pensieri che condividi non solo saranno tenuti con la massima riservatezza, ma saranno affrontati con un atteggiamento aperto, non giudicante.
All'interno del costrutto del disturbo ossessivo compulsivo, le ossessioni sessuali sono trattate esattamente nello stesso modo di qualsiasi altra ossessione. Il trattamento può comportare una combinazione di farmaci per alleviare l'ansia e / o la depressione accanto alla psicoterapia in corso, in genere sotto forma di terapia cognitivo-comportamentale (CBT) o terapia di prevenzione dell'esposizione e risposta (ERP) .
Con l'ERP, gli esercizi possono comportare il racconto della tua ossessione sessuale su un nastro audio dopo il quale ascolterai il nastro più e più volte fino a quando l'ossessione non genera più ansia. Una varietà di altri esercizi di esposizione può essere sviluppata a seconda della natura dell'ossessione sessuale.
> Fonte:
> Vella-Zarb, R .; Cohen, J .; McCabe, R. et al. "Differenziare i pensieri sessuali nel disturbo ossessivo-compulsivo da parafilie e disturbi sessuali non parafilici". Pratica cognitiva e comportamentale. 2017; 24 (3): 342-52. DOI: 10.1016 / j.cbpra.2016.06.007.