Alcune persone sembrano essere in grado di scrollarsi di dosso le cose facilmente, quasi mai sentirsi blu. Altri sembrano piegare anche il minimo accenno di avversità. Perché alcune persone si deprimono, ma altre no, anche nelle stesse circostanze? Sebbene non sia noto esattamente perché alcune persone sono più inclini alla depressione rispetto ad altre, è probabilmente una combinazione di diversi fattori che causano questa condizione.
Perché alcune persone hanno più depressione degli altri
I fattori che sono stati associati con una maggiore probabilità di avere depressione includono:
- Difetti del neurotrasmettitore: la ricerca indica che i cambiamenti nella funzione e negli effetti delle sostanze chimiche che regolano l'umore, chiamati neurotrasmettitori, possono avere un ruolo importante nel causare la depressione.
- Genetica : se c'è una storia di depressione nella tua famiglia, allora è più probabile che tu diventi depresso. Tuttavia, non sembra essere un legame così netta così com'è con le malattie genetiche come, ad esempio, la fibrosi cistica o la corea di Huntington. In altre parole, avere una predisposizione genetica alla depressione non significa che diventerai automaticamente depresso. Sembra che ci siano anche altri fattori in gioco.
- Ormoni: alcuni cambiamenti nel tuo equilibrio ormonale possono renderti più probabile la depressione. Ad esempio, le donne che attraversano i cambiamenti ormonali associati al parto di un bambino o di persone che hanno determinate condizioni della tiroide possono sperimentare i sintomi della depressione.
- Trauma e abusi precoci: le persone che hanno attraversato eventi traumatici durante la loro giovinezza sembrano essere in qualche modo pronte ad essere più suscettibili alla depressione più avanti nella vita.
- Farmaci soggetti a prescrizione: alcuni farmaci, come l'Accutane, l'interferone alfa, i sonniferi e i corticosteroidi, possono aumentare il rischio di depressione per una persona.
- Abuso di droghe: proprio come alcuni farmaci da prescrizione possono causare depressione, alcuni farmaci illegali possono anche causare questi sintomi. Trattare la depressione concomitante e l'abuso di sostanze può essere difficile, tuttavia, perché le persone possono iniziare a usare i farmaci come mezzo per auto-medicare la loro depressione. Può diventare difficile stabilire se usano droghe come mezzo per sfuggire alla depressione o sono depressi a causa degli effetti della droga.
- Dolore e malattia: il dolore e la malattia sono associati ad un aumentato rischio di depressione per diversi motivi. Prima di tutto, la malattia stessa può creare cambiamenti biochimici che portano a sintomi di depressione. In secondo luogo, le persone possono diventare depresse riguardo allo stato della loro salute mentre affrontano il dolore persistente, la perdita del normale funzionamento e talvolta anche la minaccia di morire.
- Morte e perdita: lo stress causato da una morte o da qualsiasi altra perdita estrema può essere sufficiente per innescare un episodio di depressione in qualcuno che già possiede la tendenza verso questa condizione.
- Personalità: alcuni tratti della personalità, come la bassa autostima, l'eccessiva dipendenza dagli altri, il pessimismo e l'autocritica sono tutti associati a una maggiore tendenza allo sviluppo della depressione.
- Conflitto interpersonale: passare attraverso i conflitti con gli amici e / o la famiglia può essere stressante, aumentando i cambiamenti che una persona che è incline alla depressione può sviluppare questa condizione.
- Stress: eventi importanti della vita - e che possono includere eventi "buoni" come sposarsi o eventi "cattivi" come perdere un lavoro - tutti possono creare stress. Quando siamo stressati, i nostri livelli di cortisolo aumentano, forse influenzando la trasmissione della serotonina della molecola che regola l'umore.
Come potete vedere, la depressione può essere una condizione molto complicata, con alcuni fattori, come le differenze biologiche nel funzionamento del cervello, forse creando una tendenza a deprimersi più facilmente quando una persona si trova ad affrontare altri fattori di rischio.