L'uso di steroidi anabolizzanti non è una moda passeggera. Quando è diventato famoso tra gli atleti negli anni '50 che gli steroidi potrebbero aiutarli a costruire muscoli o migliorare la loro prestazione atletica, sono stati usati a tale scopo.
1 - FAQ sugli abusi degli steroidi
Inizialmente, l'uso di steroidi era limitato a "body builder" e atleti professionisti, ma la pratica è ora trasferita in un ampio segmento della società, compresi i giovani atleti che aspirano a diventare professionisti un giorno. Si stima che oltre un milione di americani abbiano ammesso l'uso di steroidi e molti di loro siano studenti delle scuole superiori.
Il problema con l'uso di steroidi è dopo l'uso prolungato che possono causare effetti negativi sulla salute. Un maggior rischio di avere un infarto o ictus è stato collegato all'uso di steroidi iniettabili e orali. La ricerca ha scoperto che il rischio di danni al fegato può verificarsi con l'uso della maggior parte degli steroidi orali utilizzati per il body building.
2 - Quali sono gli steroidi anabolizzanti?
Il termine "steroidi anabolizzanti" è usato per riferirsi a un gruppo di sostanze sintetiche che mimano gli effetti degli ormoni sessuali maschili, ad esempio il testosterone. I farmaci promuovono sia nei maschi che nelle femmine la crescita del muscolo scheletrico (effetti anabolici) e lo sviluppo delle caratteristiche sessuali maschili (effetti androgenici).
Pertanto, il termine corretto per queste sostanze dovrebbe essere "steroidi androgeni anabolizzanti", in tutto questo sito, sono indicati come il termine più comunemente usato " steroidi anabolizzanti ".
Queste sono sostanze create dall'uomo; non c'è nulla di "naturale" in loro. Dovrebbero essere disponibili solo su prescrizione medica.
Utilizzato per scopi medici
Gli steroidi anabolizzanti sono stati originariamente sviluppati negli anni '30 per trattare l'ipogonadismo, una condizione medica in cui i testicoli non producono abbastanza testosterone. Attualmente, sono prescritti per il trattamento di carenza di ormone steroideo, come la pubertà ritardata e alcuni tipi di impotenza
A volte, gli steroidi sono prescritti per contrastare lo spreco di massa muscolare del corpo a causa di malattie come alcuni tumori e l'infezione da HIV.
Abusato dagli atleti
Quando le prime ricerche con gli animali negli anni Trenta scoprirono che gli steroidi anabolizzanti potevano facilitare la crescita del muscolo scheletrico, i farmaci cominciarono a essere abusati a tale scopo da culturisti e sollevatori di pesi. In seguito hanno iniziato ad essere abusato dagli atleti in altri sport a causa delle loro capacità di migliorare le prestazioni.
Poiché il loro uso può influenzare l'esito della competizione sportiva, gli steroidi anabolizzanti sono stati banditi dall'uso da parte di tutte le organizzazioni sportive dilettantistiche e professionali.
In alcuni paesi, non è necessaria alcuna prescrizione per gli steroidi anabolizzanti. Pertanto, la maggior parte degli steroidi illegali venduti nelle palestre, nelle competizioni e nelle operazioni di vendita per corrispondenza viene contrabbandato negli Stati Uniti. Alcuni steroidi sono prodotti in laboratori illegali o deviati dalle farmacie.
Secondo il National Institute on Drug Abuse, questi sono alcuni steroidi comunemente usati:
Steroidi comunemente abusati
Steroidi orali
- Anadrol (oxymetholone)
- Oxandrin (oxandrolone)
- Dianabol (methandrostenolone)
- Winstrol (stanozolol)
Steroidi iniettabili
- Deca-Durabolin (nandrolone decanoato)
- Durabolin (nandrolone phenpropionate)
- Depo-Testosterone (testosterone cypionate)
- Equipoise (boldene undecylenate)
- Tetraidrogestrinone (THG)
Quali sono i supplementi steroidei?
Supplementi steroidei, promossi come prodotti ormonali o alternative agli steroidi anabolizzanti, sono sostanze che dichiarano di essere convertite in testosterone o composti simili nel corpo. Molti di questi prodotti sono commercializzati ed etichettati come integratori alimentari che possono aumentare la massa muscolare e la forza.
Fino al 2004, le sostanze chiamate supplementi di steroidi potevano essere acquistate legalmente nei negozi di alimenti naturali e in altri punti vendita. Ma, nel 2004, il Congresso approvò gli emendamenti al Controlled Substance Act rendendo illegale la vendita di integratori come il tetraidrogestrinone (THG) e l'androstenedione (nome della via Andro).
L'eccezione alle nuove leggi era il deidroepiandrosterone (DHEA).
Il 28 luglio 2009, la Food and Drug Administration (FDA) degli Stati Uniti ha emesso un avviso di salute pubblica per avvertire i consumatori di smettere di usare qualsiasi prodotto di body building rappresentato per contenere steroidi o sostanze simili a steroidi. L'avvertimento ha dichiarato: "Questi prodotti sono commercializzati come integratori alimentari, NON sono integratori alimentari, ma sono invece farmaci non approvati e con marchio di fantasia.
Poiché questi prodotti integratori steroidei potrebbero aumentare i livelli di testosterone nel corpo come gli stessi steroidi anabolizzanti, si ritiene che anche gli effetti collaterali potrebbero essere gli stessi. Poche ricerche sono state fatte sugli effetti collaterali di questi supplementi, ma la FDA avverte che possono essere dannosi.
3 - Come vengono usati gli steroidi anabolizzanti?
A seconda del tipo, gli steroidi anabolizzanti possono essere assunti per via orale, iniettati per via intramuscolare o applicati attraverso la pelle come gel o creme. Se usato per scopi medici, gli steroidi anabolizzanti possono essere assunti per iniezione intramuscolare o sottocutanea, per via orale, per l'impianto di pellet sotto la pelle o per applicazione sulla pelle tramite cerotti o gel.
Tuttavia, le dimensioni dei dosaggi usati dagli utilizzatori di steroidi possono essere molto più grandi di quelli usati per scopi medici legittimi. Quando gli steroidi vengono abusati per scopi non medici vengono generalmente iniettati o assunti per via orale.
Quando si abusa degli steroidi per costruire il corpo o migliorare le prestazioni atletiche, gli utenti possono assumere dosaggi a volte 100 volte la normale dose terapeutica prescritta.
Secondo i ricercatori, gli atleti di endurance usano tipicamente dosi leggermente inferiori ai livelli di sostituzione da 5 a 10 mg / die. Gli sprinter solitamente richiedono da 1,5 a 2 volte i livelli di sostituzione. Culturisti e culturisti prenderanno da 10 a 100 volte le dosi normali.
Le atlete usano dosaggi più bassi degli uomini, indipendentemente dallo sport per il quale si stanno allenando.
Ciclismo, impilamento e piramidi
Le persone che abusano di steroidi anabolizzanti a volte usano diversi metodi, o modelli, di utilizzo in base ai loro obiettivi. Gli atleti possono usare steroidi per un periodo limitato di tempo per raggiungere un obiettivo specifico, ma i body builder possono usare steroidi per lunghi periodi di tempo. Loro includono:
Ciclismo
Questo metodo comporta l'assunzione di dosi multiple in un determinato periodo di tempo, fermandosi per un periodo e poi ricominciando. In genere, gli utenti assumono steroidi da sei settimane a 16 settimane alla volta, seguiti da diverse settimane di assunzione di dosi basse o senza steroidi.
Gli atleti che sanno di essere sottoposti a test, ad esempio durante uno specifico evento o competizione, cronometreranno il loro ciclo nella speranza di superare il test antidoping. Il ciclismo è anche usato per cercare di minimizzare gli effetti collaterali indesiderati dell'uso di steroidi.
Secondo il dott. James Tolliver, un farmacologo della DEA, i motivi per cui gli utenti segnalano di utilizzare il ciclismo includono:
- Riduzione dello sviluppo della tolleranza
- Riduzione degli effetti avversi
- Prevenire il rilevamento dell'uso di steroidi
- Garantire il massimo delle prestazioni durante la competizione
impilabile
Quando gli accusatori combinano diversi tipi di steroidi, come quelli assunti per via orale e quelli iniettati, si chiama accatastamento. L'idea alla base della pratica è che i diversi tipi interagiscono per produrre un effetto maggiore.
Molti utenti provano a impilarsi nella speranza di aumentare l'efficacia della combinazione di steroidi, ma non ci sono prove scientifiche a sostegno di questa teoria.
Secondo il dott. Tolliver della DEA:
- L'impilamento non è mai fatto nella pratica medica
- Gli iniettabili possono essere impilati con preparati orali
- Gli steroidi a breve durata d'azione possono essere impilati con steroidi ad azione prolungata
pyramiding
In questo metodo, gli utenti iniziano con basse dosi, quindi aumentano il dosaggio o la frequenza fino a raggiungere un picco a metà ciclo. Quindi riducono gradualmente il dosaggio o la frequenza fino a zero. Tipicamente, il ciclo piramidale durerà da sei a 12 settimane. Di solito questo è seguito da un ciclo in cui l'utente continua a allenarsi o esercitarsi senza assumere steroidi.
Gli utenti della piramide credono che il metodo dia al corpo il tempo di adattarsi alle alte dosi e il periodo libero dalla droga consente al sistema ormonale del corpo di recuperare. Ma ancora una volta, la teoria non è supportata dalla ricerca scientifica.
4 - Quali sono gli effetti sulla salute degli abusi di steroidi?
Gli effetti collaterali negativi legati all'abuso di steroidi anabolizzanti possono variare da quelli che sono leggermente fastidiosi per quelli che possono essere in pericolo di vita. Gli utilizzatori di steroidi riferiscono di avere effetti sulla salute che vanno dallo sviluppo di problemi di acne ad attacchi di cuore e al cancro del fegato.
La maggior parte degli effetti dell'uso di steroidi anabolizzanti è reversibile quando la persona smette di usare i farmaci, ma alcuni possono essere permanenti.
Secondo il National Institute on Drug Abuse, la maggior parte delle informazioni raccolte dall'agenzia sugli effetti a lungo termine degli steroidi anabolizzanti sono state ottenute da case report e non da studi epidemiologici formali. Gran parte della ricerca condotta sugli effetti steroidei a lungo termine è stata finora condotta con studi sugli animali.
Alcuni effetti mostrano anni dopo
La prevalenza di effetti potenzialmente letali dell'abuso di steroidi sembra essere molto bassa rispetto agli studi di casi, ma il NIDA riporta che gravi effetti avversi possono essere sottostimati e non riconosciuti perché a volte non appaiono fino a anni dopo l'abuso.
Uno studio condotto su topi ha scoperto che l'esposizione di topi maschi a dosaggi di steroidi equivalenti a quelli usati dagli atleti umani per un quinto della vita media di un topo può causare un'aumentata frequenza di morti premature.
L'abuso di steroidi anabolizzanti può influenzare molti diversi sistemi corporei. I seguenti sono alcuni di quegli effetti:
Sistema ormonale
La rottura che l'abuso di steroidi causa alla normale produzione di ormoni del corpo può causare alcuni cambiamenti reversibili e alcuni cambiamenti che sono irreversibili. La riduzione della produzione di spermatozoi e il restringimento dei testicoli sono due cambiamenti che possono essere invertiti una volta che gli steroidi non vengono più utilizzati.
La calvizie maschile e lo sviluppo del seno (ginecomastia) negli uomini sono due degli effetti collaterali dell'abuso di steroidi che non possono essere invertiti. Uno studio ha rilevato che oltre il 50% dei bodybuilder maschi ha avuto atrofia testicolare e / o ginecomastia.
Le donne che abusano di steroidi anabolizzanti possono provare mascolinizzazione . Le loro voci possono diventare più profonde, le dimensioni del seno e il grasso corporeo possono diminuire, il clitoride può ingrossarsi e la pelle può diventare ruvida. Le donne possono perdere i capelli del cuoio capelluto, ma sperimentano una crescita eccessiva dei peli del corpo.
Con l'abuso di steroidi a lungo termine, alcuni di questi cambiamenti nelle donne possono diventare irreversibili, in particolare la voce più profonda.
Effetti fisici e mentali a breve termine di abuso di steroidi
Secondo l'ultima ricerca disponibile per quanto riguarda gli steroidi anabolizzanti, gli effetti fisici e mentali di abuso di steroidi su uomini e donne possono includere:
Effetti collaterali a breve termine negli uomini
- Acne
- Ingrandimento del seno (ginecomastia)
- Allargamento della prostata
- Sanguinamento (di solito il naso)
- Danno al tessuto cutaneo nel sito di iniezione
- Restringimento dei testicoli
- Diminuzione della produzione e della motilità degli spermatozoi
- Diminuzione del volume dello sperma
- Erezioni frequenti o continue
- Pressione sanguigna elevata
- Aumento dei livelli di colesterolo LDL
- Diminuzione dei livelli di colesterolo HDL
- Ritenzione idrica che porta al gonfiore
- Funzionalità epatica anormale
Effetti avversi a breve termine nei ragazzi prepuberali
- Diminuzione dell'altezza totale raggiunta
- Ritenzione idrica che porta al gonfiore
- Sviluppo sessuale precoce
- Ingrandimento del pene
- Erezioni penili dolorose e prolungate
- Aumento della frequenza delle erezioni del pene
Effetti collaterali a breve termine nelle donne
- Acne
- Pelle grassa
- Calvizie maschile
- Diminuzione delle dimensioni del seno
- Approfondimento della voce
- Aumento della crescita dei peli sul corpo e sul viso
- Ingrandimento del clitoride
- Irregolarità mestruali (mancati o nessun periodo)
- Danno tissutale nel sito di iniezione
- Ritenzione idrica che porta al gonfiore
Conseguenze a lungo termine di abuso di steroidi anabolizzanti
C'è una quantità limitata di ricerca scientifica sugli effetti a lungo termine dell'abuso di steroidi anabolizzanti su uomini o donne. I "possibili" effetti a lungo termine elencati di seguito provengono principalmente da casi di studio.
Possibili conseguenze a lungo termine di abuso di steroidi anabolizzanti in uomini e donne
- Effetti cardiovascolari avversi
- Disfunzione epatica
- Tumori del fegato
- Cancro al fegato
- Cancro della prostata (solo uomini)
Altri potenziali rischi di abuso di steroidi anabolizzanti negli uomini e nelle donne
- Infezioni della pelle
- Infezione da HIV (condivisione dell'ago)
- Infezioni da epatite
- Trauma violento
Sistema muscoloscheletrico
L'abuso di steroidi anabolizzanti nei bambini di sesso maschile può causare una crescita rachitica. Normalmente, l'innalzamento del livello di testosterone e di altri ormoni sessuali innescano lo scatto di crescita che si verifica durante la pubertà. Fornisce anche i segnali per dire alle ossa di smettere di crescere. Quando l'abuso di steroidi aumenta artificialmente questi livelli di ormoni sessuali, può prematuramente segnalare alle ossa di smettere di crescere.
Gli effetti collaterali degli steroidi sul sistema muscolo-scheletrico possono includere:
- Bassa statura (se presa dagli adolescenti)
- Rottura del tendine
Sistema cardiovascolare
Poiché l'abuso di steroidi può modificare i livelli di lipoproteine che trasportano il colesterolo nel sangue, i tossicodipendenti possono sviluppare malattie cardiovascolari. L'uso di steroidi, alcuni steroidi orali, ha dimostrato di ridurre il livello di lipoproteine ad alta densità ("colesterolo buono") e di aumentare il livello di lipoproteine a bassa densità ("colesterolo cattivo"), con conseguente aumento del rischio di aterosclerosi, che può causare infarto e ictus.
L'abuso di steroidi può anche aumentare il rischio di formazione di coaguli di sangue nei vasi sanguigni.
Gli effetti dell'abuso di steroidi sul sistema cardiovascolare includono:
- Aumenta in LDL
- Diminuisce in HDL
- Alta pressione sanguigna
- Infarti
- Ingrandimento del ventricolo sinistro del cuore
- Spasmi delle arterie coronarie
- Aumento della coagulazione del sangue
Fegato
La ricerca ha scoperto che l'abuso di steroidi anabolizzanti può causare la formazione di tumori nel fegato. Gli steroidi possono anche causare una condizione rara nota come psiosi epatica, in cui le cisti piene di sangue si formano nel fegato. Emorragia interna può verificarsi quando i tumori o le cisti si rompono.
Gli effetti collaterali dell'abuso di steroidi sul fegato includono:
- Cancro
- Peliosis hepatis
- tumori
Pelle
Gli effetti dell'abuso di steroidi sulla pelle possono includere:
- Acne e cisti gravi
- Pelle grassa e pelle grassa
- itterizia
- Ritenzione idrica
infezioni
Poiché alcuni che abusano di steroidi iniettano i farmaci e usano tecniche di iniezione non sterili o condividono aghi contaminati con altri tossicodipendenti, sono a maggior rischio di sviluppare l'HIV e l'epatite B e C come tutti gli altri consumatori di droghe iniettabili.
Inoltre, gli utilizzatori di steroidi per iniezione possono sviluppare endocardite, un'infezione che può causare l'infiammazione del rivestimento interno del cuore, una condizione che può essere fatale.
5 - Quali effetti hanno gli steroidi anabolizzanti sul comportamento?
Le indicazioni sono che alte dosi o steroidi anabolizzanti aumentano l'irritabilità e l'aggressività che possono essere causate da cambiamenti ormonali secondari. Come con gli effetti sulla salute degli steroidi, la maggior parte delle informazioni sugli effetti comportamentali dell'abuso di steroidi provengono da case report e studi di piccole dimensioni.
In questi casi di studio, gli abusanti di steroidi anabolizzanti riferiscono che quando assumono steroidi sono più propensi a intraprendere comportamenti aggressivi come combattimenti, rapine a mano armata, furti con scasso, furti e atti vandalici di quanto non lo siano quando sono senza droga, secondo il Istituto nazionale per l'abuso di droghe.
Il NIDA riporta quattro studi in cui ai volontari venivano dati alti dosaggi di steroidi anabolizzanti. In tre degli studi, i volontari hanno riferito di maggiori sentimenti di aggressività e irritabilità, anche se gli effetti variavano ampiamente tra gli individui.
Risultati della ricerca variano
Nel quarto studio non è stato riportato alcun legame con irritabilità e aggressività. I ricercatori hanno ipotizzato che potrebbe essere a causa di alcuni steroidi, ma non tutti, aumentare l'aggressività.
Uno studio su animali ha mostrato un aumento dell'aggressività dopo l'uso di steroidi e in alcuni studi controllati è stata segnalata aggressività o comportamento avverso dopo l'abuso di steroidi, ma solo da una minoranza dei volontari negli studi.
Rabbia, ostilità, aggressività o comportamento violento
Secondo i ricercatori sugli abusi di steroidi, rabbia, irritabilità, ostilità, aggressività e / o comportamento violento:
- Si verifica in alcuni ma non tutti gli utenti di steroidi anabolizzanti
- Imprevedibile chi risponderà
- Aumento della probabilità con dosi più elevate
- Le provocazioni minori evocano risposte esagerate
- Presenta il pericolo per il coniuge, la famiglia e gli amici
- Presenta il pericolo per le forze dell'ordine
Effetti psicologici di abuso di steroidi
Ci sono state alcune segnalazioni di reazioni psicotiche e maniacali sia negli uomini che nelle donne che abusano di steroidi anabolizzanti, ma questi sono stati casi rari e i ricercatori ritengono che molto probabilmente si siano verificati in utenti con una precedente malattia mentale.
Non è noto scientificamente in che misura l'uso di steroidi anabolizzanti ha sulla violenza e disturbi comportamentali. La prevalenza di casi estremi di violenza tra coloro che abusano di steroidi sembra essere bassa, ma come per gli effetti sulla salute, la violenza estrema potrebbe essere sottostimata o non riconosciuta.
Alcuni altri effetti psicologici di abuso di steroidi che sono stati segnalati includono:
- Sbalzi d'umore
- Comportamento maniacale
- Allucinazioni e delusioni
Richiede altro uso di droghe?
Alcune ricerche hanno scoperto che l'uso di steroidi anabolizzanti può indurre gli utenti a rivolgersi ad altri farmaci per alleviare gli effetti negativi. Uno studio ha rilevato che il 9,3% degli uomini trattati per l'eroina o altri abusi oppioidi aveva abusato di steroidi prima di assumere altri farmaci.
Di quel 9,3% di trattamento, l'86% ha dichiarato di aver iniziato l'uso di oppioidi per contrastare l'insonnia e l'irritabilità causate dal loro uso di steroidi.
6 - Gli steroidi anabolizzanti danno assuefazione?
Alcune persone che abusano di steroidi anabolizzanti possono sviluppare modelli comportamentali tipici dei soggetti che sono dipendenti. Tali comportamenti includono l'uso continuativo nonostante le conseguenze negative, il dispendio di tempo e sforzi eccessivi nell'ottenere farmaci e il manifestarsi di sintomi da astinenza quando cessano di utilizzarli.
Alcuni utilizzatori di steroidi anabolizzanti continuano ad usare i farmaci nonostante abbiano problemi fisici e problemi nelle loro relazioni sociali. La percentuale di coloro che continuano ad usare nonostante le conseguenze negative non è nota.
Sintomi di dipendenza classica
Molti abusanti di steroidi trascorrono grandi quantità di tempo e denaro per ottenere i farmaci che usano. Quando smettono di prendere steroidi, gli utenti possono sperimentare sintomi da astinenza che possono includere sbalzi d'umore, irrequietezza, perdita di appetito e desiderio di steroidi.
Altri sintomi di astinenza riportati negli studi di casi di uso di steroidi anabolizzanti includono:
- Apatia
- Sentimenti di ansia
- Difficoltà di concentrazione
- Insonnia
- Anoressia
- Diminuzione del desiderio sessuale
- Stanchezza (estrema stanchezza)
- Mal di testa
- Dolori muscolari e articolari
Uno dei sintomi di astinenza più gravi associati alla sospensione dell'uso di steroidi è la depressione perché a volte può portare a tentativi di suicidio, riferisce il NIDA.
La ricerca rivela che, se non trattata, la depressione associata al ritiro di steroidi anabolizzanti può persistere per un anno o più dopo l'uso del farmaco si ferma.
Quali trattamenti sono efficaci per l'abuso di steroidi?
Le opzioni terapeutiche raccomandate dal National Institute on Drug Abuse per l'abuso di steroidi anabolizzanti si basano più sugli studi di casi e sull'esperienza medica piuttosto che sugli studi controllati. C'è stata pochissima ricerca sul trattamento per l'abuso di steroidi.
Nell'agosto del 2006, il rapporto di ricerca del NIDA sugli steroidi anabolizzanti riportò che pochi studi erano stati condotti sul trattamento con steroidi. Entro aprile 2014, tale rapporto non era stato aggiornato per segnalare ulteriori ricerche.
Alcuni medici che hanno lavorato con pazienti sottoposti ad astinenza da steroidi anabolizzanti hanno scoperto che la terapia di supporto è l'unico trattamento necessario in molti casi. Questi medici riferiscono di educare i loro pazienti su cosa aspettarsi durante l'astinenza da steroidi e valutarli per i pensieri suicidi.
Se i sintomi di astinenza sopra elencati diventano gravi o prolungati, ai pazienti vengono somministrati farmaci per trattare i sintomi specifici dell'astinenza. Ad esempio, antidepressivi per la depressione o analgesici per mal di testa e dolore.
Alcuni pazienti con astinenza da steroidi ricevono farmaci per ripristinare i loro sistemi ormonali. Altri sono trattati con terapie comportamentali per sintomi da astinenza che vanno oltre il trattamento farmacologico.
Prevenire l'abuso di steroidi
Perché i pericoli dell'abuso di steroidi anabolizzanti sono così grandi e perché esiste un potenziale per alcuni utenti di sviluppare comportamenti di dipendenza legati all'uso di steroidi, gli sforzi dovrebbero essere concentrati sulla prevenzione dell'uso in primo luogo, soprattutto tra i giovani studenti-atleti .
Di gran lunga i più diffusi programmi di prevenzione degli steroidi anabolizzanti negli Stati Uniti sono quelli rivolti a atleti professionisti, olimpici e universitari. Pochissimi distretti scolastici locali hanno istituito programmi di prevenzione degli steroidi.
Secondo il National Institute on Drug Abuse, circa il 9% delle scuole secondarie ha programmi di sperimentazione di droghe illecite e meno del 4% delle scuole superiori negli Stati Uniti testa i loro atleti per gli steroidi anabolizzanti.
Anche se tali test fossero più diffusi, la ricerca deve ancora determinare chiaramente se il test anti-droga è efficace nel ridurre l'abuso di droghe. Il NIDA sta attualmente finanziando quella ricerca.
Studi scientifici hanno dimostrato che insegnare ai giovani gli effetti avversi degli steroidi da soli non è altrettanto efficace nel prevenire l'uso di steroidi e programmi che presentano sia i rischi che i benefici dell'uso di steroidi anabolizzanti. Gli studenti trovano un approccio equilibrato più credibile, dice il NIDA.
Come funzionano i programmi di prevenzione?
La maggior parte degli attuali sforzi per prevenire l'abuso di steroidi anabolizzanti si concentrano su atleti professionisti, olimpici e universitari. Questi sforzi prendono principalmente la forma di test antidoping, piuttosto che programmi educativi.
A livello di scuola superiore, ci sono meno sforzi di prevenzione sul posto. Si stima che meno del 9% della scuola secondaria abbia programmi di test antidroga per gli studenti e meno del 4% delle scuole sottoponga a test farmacologico i propri atleti per gli steroidi anabolizzanti.
Programmi di prevenzione efficaci disponibili
Sebbene la maggior parte delle scuole secondarie non abbia programmi di prevenzione degli steroidi anabolizzanti ufficiali, esistono programmi che si sono dimostrati efficaci nel ridurre l'abuso di steroidi, l'abuso di altre sostanze e altri comportamenti rischiosi.
Due di questi programmi, sviluppati dalla Oregon Health & Science University e finanziati dal National Institute on Drug Abuse, sono gli adolescenti che addestrano e imparano ad evitare gli steroidi (ATLAS) per i giocatori di football e gli atleti che mirano a un'alimentazione sana e alternative alla nutrizione (ATHENA ) per le ragazze delle scuole nelle squadre sportive.
Il NIDA riferisce che questi due approcci sofisticati hanno mostrato risultati promettenti nel prevenire l'abuso di steroidi tra i giocatori di sport delle scuole superiori.
Il programma ATLAS
Il programma ATLAS è progettato per mostrare ai giocatori di football del liceo che possono costruire corpi potenti e migliorare le loro prestazioni atletiche senza l'uso di pericolosi steroidi anabolizzanti.
Il programma non solo fornisce istruzione sugli effetti collaterali dannosi degli steroidi anabolizzanti, ma fornisce anche alternative nutrizionali e di allenamento con i pesi all'uso di steroidi.
Secondo la ricerca NIDA, il programma ha avuto successo nel ridurre le intenzioni dei partecipanti di usare steroidi mentre aumentava i loro comportamenti sani.
Uno dei tratti distintivi del programma ATLAS è che gli allenatori di calcio e i team leader sono quelli che insegnano ai giocatori gli effetti dannosi degli steroidi e di altre droghe illecite sulle prestazioni sportive. Discutono anche su come rifiutare se vengono offerti farmaci.
In studi controllati del programma ATLAS, i ricercatori hanno confrontato gli atleti in 15 scuole superiori che erano nel programma con un gruppo di controllo che non ha ricevuto l'addestramento.
Effetti del programma ATLAS
Dopo un anno nel programma, gli studenti formati ATLAS avevano:
- Metà dell'incidenza di nuovi abusi di steroidi anabolizzanti
- Meno intenzione di abusare di steroidi in futuro
- Meno abuso di alcool , marijuana , anfetamine e narcotici
- Meno abuso di integratori che potenziano l'atletica
- Meno probabilità di impegnarsi in comportamenti di abuso di sostanze pericolose
- Maggiore protezione da abuso di steroidi e altre sostanze
Lo studio ha riscontrato che gli atleti addestrati ATLAS avevano meno interesse nel provare steroidi, meno desiderio di abusarli, una migliore conoscenza delle alternative all'abuso di steroidi, una migliore immagine corporea e una maggiore conoscenza degli integratori dietetici.
Il programma ATHENA
Il programma ATHENA (Athletes Targeting Healthy Exercise and Nutrition Alternatives) è stato modellato e simile al programma ATLAS, ma è stato progettato per le ragazze che partecipano ai programmi sportivi delle scuole superiori.
Uno studio preliminare del programma ATHENA ha rilevato che prima di partecipare alla formazione, il gruppo di controllo e il gruppo ATHENA presentavano comportamenti a rischio simili. La partecipazione alla formazione ATHENA ha ridotto significativamente quei comportamenti, hanno scoperto i ricercatori.
Le atlete che non hanno ricevuto l'allenamento ATHENA avevano tre volte più probabilità di iniziare a usare pillole dimagranti durante la stagione sportiva. Hanno avuto il doppio delle probabilità di abusare di altre sostanze che modellano il corpo come anfetamine, steroidi anabolizzanti e integratori per la costruzione di muscoli durante la stagione.
Durante la stagione sportiva, le ragazze del gruppo di controllo hanno aumentato il loro uso di pillole per la dieta, mentre coloro che hanno ricevuto l'addestramento ATHENA, hanno tagliato la loro dieta a metà del loro consumo preseason.
Riduzione dei comportamenti rischiosi
Le ragazze addestrate da ATHENA riducevano altri comportamenti rischiosi. Li avevamo:
- Meno probabilità di essere sessualmente attivo
- Più probabile indossare le cinture di sicurezza
- Meno probabilità di andare in macchina con un bevitore
- Esperienza con meno infortuni durante la stagione sportiva
I programmi ATLAS e ATHENA per gli atleti delle scuole superiori sono stati approvati dal Congresso degli Stati Uniti e dall'Ambiente sulle sostanze e l'Amministrazione dei servizi di salute mentale come programma modello per le scuole secondarie di tutto il paese.
I due programmi di prevenzione degli steroidi anabolizzanti hanno ricevuto il primo "Champion Award" della rivista Sports Illustrated.
fonti:
Istituto nazionale per l'abuso di droghe. "Abuso di steroidi anabolizzanti". Serie di rapporti di ricerca Aggiornato a luglio 2012
The Partnership presso DrugFree.org. "Steroidi". Guida ai farmaci .
Servizio sanitario nazionale britannico. "Uso improprio di steroidi anabolizzanti". Scelte: la tua salute, le tue scelte agosto 2013
US Food and Drug Administration. "Avvertenza sui prodotti per body building commercializzati come contenenti steroidi o sostanze steroidei". Aggiornamenti dei consumatori luglio 2009
US National Library of Medicine. " Steroidi anabolizzanti ." MedlinePlus .