Diminuzione dello stigma bipolare, una parola alla volta

Quante persone leggendo questo ora che vengono curate per disturbo bipolare hanno sperimentato lo stigma, che è definito come un marchio di disonore, vergogna o umiliazione? Quanti di voi hanno una persona cara che riceve un trattamento per il disturbo bipolare e hanno visto lui o lei soggetto a stigmatizzazione?

Vivere con lo stigma

Lo stigma che circonda il trattamento delle malattie psichiatriche è una delle maggiori sfide che affrontiamo come comunità se desideriamo avere i membri della comunità più mentalmente sani che possiamo.

Perché? Perché lo stigma fa moltissime cose, tutte negative. Uno dei principali modi in cui danneggia le persone che devono ancora essere diagnosticate con una malattia psichiatrica, ma che possono avere sintomi profondi, è che, poiché temono la vergogna dello stigma, possono evitare la valutazione e il trattamento.

Un altro modo importante in cui lo stigma colpisce le persone che ricevono un trattamento di salute mentale è che promuove l'ignoranza. Perché è per definizione associato alla vergogna e all'imbarazzo, promuove l'opinione disinformata e errata secondo cui le persone a cui viene diagnosticata una malattia psichiatrica sono deboli o che dovrebbero essere imbarazzate. Chi di noi ha una qualche conoscenza della salute mentale, sa che questo non potrebbe essere più lontano dalla verità: il disturbo bipolare e altri disturbi psichiatrici sono malattie mediche, proprio come la polmonite è una malattia medica. La vergogna non dovrebbe avere alcun posto nella malattia.

Purtroppo, anche i medici non sono immuni a stigmatizzare le persone che ricevono cure per disturbo bipolare o altre malattie psichiatriche, come dimostrato in uno studio del 2013.

Lingua di salute mentale preferita

Sappiamo che lo stigma è tutto intorno. Le parole che usiamo per descrivere la malattia psichiatrica e le persone che ricevono un trattamento per la malattia psichiatrica hanno dimostrato di svolgere un ruolo importante nel perpetuare lo stigma, in particolare quando le parole o le frasi sono usate comunemente dai media.

L'American Psychiatric Association ha rilasciato il linguaggio preferito per discutere e scrivere di persone che ricevono servizi di salute mentale. La lingua preferita si basa sull'importanza dell'uso della lingua "prima persona", sottolineando che la malattia di una persona non lo definisce.

Lingua preferita Invece di

È una persona che riceve aiuto / trattamento per problemi di salute mentale o di uso di sostanze o per disabilità psichiatrica

Lei è una paziente

Lui è una persona disabile

Lui è disabile / handicappato

Lei è una bambina senza disabilità

Lei è normale

Ha una diagnosi di disturbo bipolare

Sta vivendo con disturbo bipolare

È (a) bipolare

Ha un problema di salute mentale o una sfida

Lei è una persona con esperienza vissuta di una condizione di salute mentale

È malata di mente / emotivamente disturbata / psico / folle / lunatica

Ha una lesione cerebrale

È danneggiato al cervello

Sente sintomi di psicosi / sente voci

Lui è psicotico

Ha una disabilità intellettiva

È mentalmente ritardata

Lui ha l'autismo

Lui è autistico

Sta ricevendo servizi di salute mentale

Paziente / caso di salute mentale

Tentato il suicidio
Morto dal suicidio

Suicidio infruttuoso
Suicidio commesso

Uno studente che riceve servizi educativi speciali

Studente di educazione speciale

Persona con disturbo da uso di sostanze
Persona che ha problemi di alcol / droga

Addict, abuser, junkie

Sperimentare, o essere trattati per, o ha una diagnosi, o una storia di, malattia mentale

Soffrire di, o una vittima di, una malattia mentale

Proviamo a tenere d'occhio la lingua "prima persona". Come ti fa sentire? Se pensi che sia destigmatizzante, unisciti a me incoraggiando i medici, i media e l'altro a fare un uso di questa lingua!