Sintomi, pericoli e trattamento
L'ipocondria o ipocondria non è tecnicamente classificata come fobia. Nell'ultima versione del Manuale Diagnostico e Statistico , 5a Edizione (DSM-5), il termine è stato eliminato. Invece, la maggior parte delle persone che sarebbero state precedentemente diagnosticate con l'ipocondria ora riceveranno una diagnosi di disturbo somatico dei sintomi o disturbo d'ansia di malattia.
Tuttavia, ci sono alcuni che ritengono che l'ipocondria debba essere riclassificata come una fobia poiché rappresenta una paura specifica.
Ipocondria vs Nosophobia
Sia l'ipocondria sia la nosophobia sono paure di malattia. La differenza è nella natura esatta della paura. La nosophobia è la paura di sviluppare una malattia specifica come il cancro o il diabete. L'ipocondria è la paura che i sintomi fisici esistenti possano essere il risultato di una malattia non diagnosticata.
Sintomi
Se si soffre di ipocondria, è probabile che si sia estremamente consapevoli dei sintomi corporei minori come mal di testa, dolori articolari o sudorazione. Potresti essere convinto che questi sintomi sono causati da una grave malattia medica e diventare nervoso e ossessionato dal controllo frequente della tua condizione.
Alcune persone con ipocondria reagiscono con un bisogno di costante rassicurazione. Possono visitare il medico regolarmente nonostante i test dimostrino che tutto è normale.
Possono anche lamentarsi frequentemente dei loro sintomi ad amici e familiari.
Gli altri che soffrono di ipocondria fanno reagire all'estremo opposto. Possono evitare di visitare il medico per paura di apprendere cattive notizie. Possono essere riluttanti a condividere le loro paure con i propri cari, sia perché hanno paura di avere le loro paure confermate o perché credono che non saranno presi sul serio.
pericoli
È facile che l'ipocondria si trasformi in un ciclo autoreplicante. Molti dei sintomi fisici della malattia possono anche essere causati dallo stress. I dolori articolari e muscolari, la sudorazione, la nausea e la pelle sono alcuni dei più comuni sintomi fisici di cui l'ipocondria soffre. Questa preoccupazione può, a sua volta, far peggiorare questi sintomi e sviluppare nuovi sintomi. Come accennato in precedenza, l'ipocondria può anche portare i malati a evitare del tutto la ricerca di cure mediche, mettendo così a repentaglio la loro salute.
Disturbi simultanei
Sebbene i ricercatori non siano ancora certi delle cause dell'ipocondria, spesso si sovrappongono a disturbi d'ansia. Le persone che hanno l'ipocondria possono anche soffrire di fobie specifiche , disturbo d'ansia generalizzato e / o disturbo di panico con agorafobia , tra le altre condizioni.
Trattamento
Tradizionalmente, l'ipocondria è stata ritenuta non trattabile. Tuttavia, la ricerca ha dimostrato che alcuni trattamenti possono essere efficaci. La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è diventata un'opzione popolare per il trattamento dell'ipocondria. Questo tipo di terapia aiuta i malati a imparare a gestire l'ansia che provano nei confronti dei loro sintomi fisici. A sua volta, questo può aiutare a ridurre i sintomi stessi.
Gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) sono un tipo di farmaco che può aiutare a trattare l'ipocondria. Questi farmaci sono generalmente noti come antidepressivi e agiscono influenzando i livelli di serotonina nel cervello. Esempi includono Zoloft (sertralina), Paxil (paroxetina) e Prozac (fluoxetina).
Ottenere aiuto
Se ti preoccupi costantemente dei sintomi fisici, è importante che tu cerchi un trattamento. In genere è meglio visitare il medico di famiglia prima di escludere qualsiasi possibile causa medica per i sintomi. Se il medico non trova una malattia, il passo successivo è chiedere aiuto a un professionista della salute mentale.
L'ipocondria non curata può alla fine farti limitare le tue attività di vita a causa delle tue paure. Con il trattamento, tuttavia, puoi tenere sotto controllo i sintomi e andare avanti con la tua vita quotidiana.
fonti:
American Psychiatric Association. (2013). Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (5 ° ed.). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.
Noyes Jr. MD, Russell. "Il rapporto di ipocondria con i disturbi d'ansia". Psichiatria dell'Ospedale Generale. 21: 1. 2 gennaio 1999, pp. 8-17. 9 giugno 2008.