A prima vista, il disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e la sindrome dell'intestino irritabile (IBS) potrebbero non sembrare avere alcuna connessione speciale. Tuttavia, PTSD e IBS si verificano spesso insieme. Se hai PTSD , IBS o entrambi, capire come sono connessi può aiutarti a cercare il trattamento più appropriato.
Comprensione della sindrome dell'intestino irritabile
L'IBS è un disturbo digestivo più comune di quanto si possa pensare.
Ecco alcune statistiche:
- Tra 25 e 45 milioni di americani hanno IBS
- Dal 10% al 15% delle persone in tutto il mondo hanno IBS
- IBS è più comune tra le donne; 2 persone su 3 sono donne
- La maggior parte delle persone con IBS ha meno di 50 anni
Le persone con IBS hanno dolore addominale cronico e gravi problemi con la funzione intestinale come diarrea urgente, stitichezza cronica o, in tempi diversi, entrambi. IBS sembra derivare da un malfunzionamento di come funzionano gli intestini; tuttavia, questo malfunzionamento non è ben compreso o facilmente rilevato.
Le cause di IBS non sono completamente comprese, ma ci sono prove che collegano l'IBS a determinati problemi di salute mentale. Ad esempio, rispetto alle persone senza IBS, le persone con IBS hanno maggiori probabilità di avere disturbi dell'umore e dell'ansia. I problemi di salute mentale si verificano prima, poi l'IBS, suggerendo che avere uno di questi problemi può aumentare il rischio di sviluppare IBS.
PTSD e IBS
Se hai il PTSD, sarai interessato ad apprendere che i disturbi d'ansia , in particolare il DPTS, sono i problemi di salute mentale che molto probabilmente si presentano prima dell'IBS. In effetti, esiste un forte legame tra stress e IBS. Le persone che hanno IBS sembrano anche avere più alti tassi di esposizione a eventi traumatici .
Ad esempio, uno studio recente su 21.264 cittadini afroamericani ha rilevato che l'8,2% aveva l'IBS, con quasi l'82% di quelli di sesso femminile. Lo studio ha anche trovato una forte associazione tra PTSD e IBS: gli afroamericani con IBS hanno il doppio delle probabilità di avere anche il DPTS.
Un altro studio su donne veterane con e senza IBS ha rilevato che il 22 percento delle donne con IBS aveva anche PTSD rispetto all'11 percento delle donne che non l'hanno fatto.
Perché eventi traumatici e PTSD portano a IBS
Non è chiaro il motivo per cui eventi traumatici e PTSD possono portare a IBS, ma è probabile che lo stress cronico di un evento traumatico o PTSD possa danneggiare il sistema digestivo.
Nel PTSD, la risposta del " corpo di fuoco" del tuo corpo viene spesso attivata, rilasciando una sostanza nel cervello chiamata fattore di rilascio di corticotropina (CRF). Tra le altre cose, CRF aumenta la secrezione di muco e acqua nel colon e interrompe la motilità del colon (velocità della contrazione muscolare). È probabile, quindi, che alti livelli di CRF contribuiscano allo sviluppo di IBS in persone con PTSD.
I vantaggi del trattamento di PTSD e IBS
Se hai PTSD e IBS, lo stress di avere PTSD può peggiorare i sintomi dell'IBS e viceversa. Fortunatamente, il trattamento del PTSD può anche migliorare il tuo IBS.
Uno dei trattamenti più efficaci per il DPTS è la terapia espositiva e sono disponibili anche altre opzioni . Se stai cercando un fornitore di trattamento PTSD, un certo numero di siti web può aiutarti a entrare in contatto con i fornitori nella tua zona.
> Fonti:
> Harvard Health Publishing. Lo stress e l'intestino sensibile. Harvard Medical School. Pubblicato nell'agosto 2010.
> Fondazione internazionale per i disturbi gastrointestinali funzionali. Informazioni su IBS. Aggiornato il 24 novembre 2016.
> Iorio N, Makipour K, Palit A, Friedenberg FK. Il disturbo da stress post-traumatico è associato alla sindrome dell'intestino irritabile negli afro-americani. Journal of Neurogastroenterology and Motility . 2014; 20 (4): 523-530. doi: 10,5056 / jnm14040.
> White DL, Savas LS, Daci K, et al. (2010). Trauma Storia e rischio della sindrome dell'intestino irritabile nelle donne veterane. Farmacologia e terapie alimentari. 2010; 32 (4): 551-561. doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.