Le sigarette leggere sono più sicure per te?

Le sigarette leggere riducono i rischi per la salute del fumo?

Un tempo i fumatori potevano comprare sigarette che dichiaravano di essere "ultra-light", "mild" o "light" negli Stati Uniti.

Le aziende produttrici di tabacco hanno sviluppato sigarette pubblicizzate come una scelta più salutare delle sigarette "regolari" o "full-flavour" negli anni '60 e '70, affermando che contenevano meno catrame e nicotina. Furono pubblicati numerosi studi che collegavano il fumo al cancro e questa fu la risposta del Big Tobacco al problema.

I fumatori notarono che il fumo delle sigarette leggere si sentiva più liscio e leggero sulla gola e sul petto. Sembrava vero che le sigarette leggere devono essere più salutari dei clienti abituali, giusto? Non proprio. Tuttavia, l'idea che le sigarette leggere fossero una scelta migliore per il fumo ha preso il sopravvento e ha resistito per decenni.

Cosa rende una sigaretta "leggera"?

I produttori di sigarette hanno definito le sigarette a basso contenuto di catrame nel seguente modo:

Termine sull'imballaggio di sigarette Resa del catrame misurata a macchina (milligrammi)
Catrame ultra-leggero o ultra-basso Circa. 7 mg o meno
Catrame leggero o basso Circa. 8 - 14 mg
Full-Flavor o Regular Circa. 15 mg o più

Le macchine che fumavano sigarette venivano utilizzate per ottenere i livelli di catrame per le sigarette "ultra-light" e "light". Ci sono problemi nel fare le misurazioni in questo modo. Le macchine fumano sigarette in modo diverso rispetto alle persone, quindi è difficile ottenere una lettura accurata. Inoltre, non fumano due persone allo stesso modo, quindi i livelli di catrame possono variare e varieranno un po '.

La produzione di catrame affumicato di solito sarà inferiore alla quantità di catrame inalata da una persona.

È importante notare che l'industria del tabacco stesso ha deciso ciò che ha definito "ultraleggero" e "leggero" - non un'agenzia federale come ci si potrebbe aspettare.

I produttori di sigarette utilizzano alcune tattiche per cercare di modificare la composizione del fumo di tabacco e il modo in cui il fumo viene inalato al fine di classificare le sigarette come "leggere".

1. I filtri per sigarette in acetato di cellulosa sono usati per intrappolare il particolato nel fumo di sigaretta, noto come catrame, per evitare che entri nei polmoni del fumatore. L'acetato di cellulosa è il materiale bianco simile al cotone che costituisce l'interno del filtro. I filtri intrappolano un po 'di catrame, ma in abbondanza sfugge al filtro e viene inalato. Inoltre galleggia nell'aria ed è la parte del fumo di sigaretta nota come fumo di terza mano .

2. La carta per sigarette usata nelle sigarette leggere è più porosa della carta usata nelle sigarette normali. Questo per consentire alle sostanze chimiche in fumo di uscire attraverso la carta prima di raggiungere la bocca del fumatore. Detto questo, le sostanze chimiche sono ancora nell'aria attorno al fumatore e, se in uno spazio chiuso, saranno inalate come fumo passivo.

Anche la carta porosa brucia più velocemente, quindi il tempo di accensione della sigaretta si riduce.

3. L'aggiunta di minuscoli fori perforati nel filtro della sigaretta fa sì che l'aria venga aspirata insieme al fumo di tabacco, diluendo così. Tuttavia, molte persone coprono involontariamente i buchi con le dita quando tengono la sigaretta, vanificando lo scopo. E altri deliberatamente coprono i fori di spillo perché il fumo diluito non offre un'esperienza di fumo soddisfacente.

Possono anche prendere boccate più grandi e fumare alcune sigarette in più al giorno per compensare la minore produzione di nicotina.

Le sigarette leggere sono ancora vendute negli Stati Uniti?

La legge sulla prevenzione del tabagismo e il controllo della famiglia del 2009 ha concesso alla Food and Drug Administration statunitense il potere di regolamentare i prodotti del tabacco.

Una delle prime azioni è stata quella di limitare il modo in cui le aziende di sigarette sono in grado di descrivere i loro prodotti. Non possono più usare i termini "leggero", "basso" e "mite" sulle confezioni di sigarette, perché la scienza non supporta questa affermazione e inganna il pubblico.

Le aziende produttrici di tabacco sono investite nella fusione dei loro prodotti nella luce più positiva possibile, quindi perdere la capacità di etichettare le sigarette come leggere o leggere è stato un duro colpo.

Di nascosto, molti hanno deciso di colorare le confezioni di sigarette codificanti oggi per attivare il concetto di "luce" per i fumatori che in passato comprano questi stessi marchi (di solito con gli stessi colori). Camel Lights è ora Camel Blues e Marlboro Ultralights ora è Marlboro Silver, ad esempio.

Altrove nel mondo, le sigarette "leggere" sono ancora disponibili.

Che cosa dice la scienza sulle sigarette leggere?

Un rapporto del National Cancer Institute (NCI) ha concluso che le sigarette leggere non rappresentano alcun beneficio per la salute di un fumatore. Le persone che passano a sigarette leggere da sigarette normali sono esposte agli stessi prodotti chimici tossici e corrono lo stesso rischio per le malattie legate al fumo.

Non esiste una cosa come una sigaretta sicura

Le sigarette leggere non riducono i rischi per la salute del fumo . L'unico modo per ridurre il rischio e il rischio per gli altri intorno a te è smettere completamente di fumare.

Ecco le buone notizie: i fumatori che smettono di fumare prima dei 50 anni riducono il rischio di morire a metà nei prossimi 15 anni rispetto alle persone che continuano a fumare.

Smettere di fumare riduce anche il rischio di cancro ai polmoni, infarti, ictus e malattie polmonari croniche.

fonti:

Ufficiale del National Cancer Institute. Le sigarette "leggere" non offrono alcun beneficio ai fumatori, afferma il rapporto. https://academic.oup.com/jnci/article/94/3/162/2520050/Light-Cigarettes-Offer-No-Benefit-to-Smokers

Istituto nazionale del cancro. Sigarette "leggere" e rischio di cancro. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/light-cigarettes-fact-sheet Inviato il 28 ottobre 2010.

Istituto Nazionale della Salute. Biblioteca Nazionale di Medicina. L'impatto del design del pacchetto di sigarette sulla percezione del rischio. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19636066. 27 luglio 2009.