Alcuni sintomi di disturbo borderline di personalità possono cambiare il tuo percorso
Se ti è stato diagnosticato un disturbo di personalità borderline (BPD), è normale avere paura e preoccuparsi di come questo disturbo possa avere un impatto sulla tua vita, specialmente in termini di carriera. Mentre i sintomi della BPD possono rendere le cose più complicate, molte persone con BPD continuano ad avere carriere di successo.
Disturbo borderline di personalità e rendimento lavorativo
È abbastanza possibile avere BPD e successo di carriera.
In effetti, alcuni mantengono forti carriere anche quando stanno lottando in altre aree della loro vita. D'altra parte, alcune persone con BPD hanno molti problemi nella loro carriera e sono disoccupati, sottoccupati o molto infelici nel loro lavoro. Non esiste un percorso per qualcuno con BPD ed è molto dipendente dalla situazione individuale.
BPD può influenzare la tua carriera in diversi modi. In primo luogo, potresti soffrire di problemi di identità, che possono rendere difficile stabilire un percorso di carriera. Potresti non sapere chi sei e quali sono le tue passioni. Questo può farti saltare da un lavoro all'altro senza mai impegnarti in una sola carriera e costruendo il successo in quella zona. Questo può metterti in termini di crescita del lavoro dal momento che potresti perdere promozioni o opportunità legate all'anzianità.
Inoltre, puoi pensare molto al pensiero dicotomico o al "tutto o niente" . Ciò significa che inizi quello che pensi sia un lavoro da sogno e pensi sia perfetto.
Potresti idealizzarlo fino a quando succede qualcosa, come una cattiva recensione delle prestazioni o un errore. Quindi puoi sentirti completamente deluso e demoralizzato, costringendoti a smettere perché non sembra più un lavoro da sogno. Questo può far sì che le persone con BPD si impegnino ancora di più in "job hopping".
I sintomi della BPD possono anche interferire con la concentrazione, il che può portare a prestazioni di lavoro scadenti.
Ad esempio, se ti dissocia molto, potresti avere problemi a concentrarti su attività che possono danneggiare la tua produttività.
Infine, la maggior parte delle carriere include alcuni elementi dell'interazione interpersonale. Potresti avere problemi sul lavoro se hai difficoltà a mantenere relazioni stabili. Ad esempio, le persone affette da BPD vengono a volte licenziate dal lavoro perché non vanno d'accordo con i colleghi, hanno problemi a mantenere i confini appropriati o generano un sacco di conflitti sul posto di lavoro.
Costruire una forte carriera
Queste sono tutte cose da tenere a mente quando scegli una carriera. È possibile che si verifichino problemi in tutte queste aree o solo una o due. Pensa a come questi sintomi potrebbero influire sulla tua capacità di funzionare quotidianamente nella carriera che scegli. Ad esempio, se si hanno problemi di stress significativo, scegliere una carriera in un settore a ritmi molto veloci o ad alto stress può essere sconsiderato. Un ambiente tranquillo, calmo o più rilassante può essere migliore per te.
Allo stesso tempo, non lasciare che la diagnosi BPD domini o limiti completamente le tue scelte lavorative. Ci sono persone con BPD che hanno avuto successo in ogni possibile professione. Tieni a mente i tuoi sintomi mentre valuti i tuoi punti di forza e di debolezza, ma ricorda anche che sei una persona separata dalla tua diagnosi.
Se sei preoccupato di come i tuoi sintomi avranno un impatto sulla tua carriera, parla con il tuo terapeuta. Lui o lei potrebbe essere in grado di darti alcune strategie utili per gestire i tuoi sintomi e suggerimenti per potenziali percorsi di carriera che corrispondono ai tuoi talenti.
fonti:
American Psychiatric Association. Manuale diagnostico e statistico delle malattie mentali-5a edizione , 2013.
Elliott CH, Smith LL. Disturbo borderline di personalità per manichini . Hoboken, NJ: Wiley, 2009.
Skodol AE, Gunderson JG, McGlashan TH, Dych IR, Stout RL, Bender DS, et al. "Insufficienza funzionale in pazienti con disturbo di personalità schizotipico, borderline, evitante o ossessivo-compulsivo". American Journal of Psychiatry , 159: 276-283, 2002.