Mille anni senza fumo di Lesly
Da Ex-Smoke Lesly:
Due anni fa ero un fumatore. Le mie sigarette erano il mio migliore amico e il compagno più costante. Non potevo camminare da una stanza all'altra senza il mio pacchetto di sigarette e l'accendino saldamente stretto nella mia mano. Non ho potuto dormire tutta la notte senza alzarmi e passare il tempo con il mio "migliore amico".
Il mondo intero era il mio posacenere.
Nessun posto era sacrosanto, non la macchina, non la stanza della famiglia, non le stanze dei miei figli.
Non c'era un cartello "No Smoking" che potesse scoraggiarmi - ero conosciuto per appoggiarmi a loro per coprirli mentre fumavo.
Se me lo avessi chiesto, ti avrei detto che ero un fumatore attento. Questo è quello che pensano tutti i fumatori. La verità è che non esiste un fumatore premuroso, proprio come non esiste un giocatore di roulette russa premuroso. Alla fine, farai un casino che qualcun altro deve ripulire.
Mi piace dire che SOMEHOW, tutte le stelle ei pianeti si sono allineati perfettamente con la mia decisione di provare, provare ancora a buttare via i calci dalla mia vita. Certo, non è completamente vero. Avevo letto molte letture e avevo trovato questo forum in cui mi nascondevo giorno dopo giorno, a guardare mentre la gente smetteva di fumare! Persone che suonavano incredibilmente simili a ME!
All'inizio era molto difficile.
Ho faticato e ho avuto visitatori costanti. I loro nomi erano rabbia, dubbio personale, ansia e depressione.
Non riuscivo a tenerli lontani dal mio spazio e mi martellavano incessantemente sull'AUDACITÀ che dovevo pensare di poter disertare il mio "migliore amico". Tenevo d'occhio il premio e cercavo di ignorare il loro chiacchiericcio.
Mi sono ammalato dei visitatori e ho deciso che avevo bisogno di rinforzi per toglierli dalla mia vita.
Quindi, ho invitato in Determination ad essere la mia guardia del corpo. Successivamente, ho ricevuto in Gratitudine il mio nuovo migliore amico. Questi amici mi hanno servito bene; erano dei grandi positivi per sostituire quel chiacchiericcio negativo.
Gli ospiti indesiderati cercavano ancora di aggirarsi, cercavano ancora di introdursi furtivamente, ma si indebolirono sempre di più quando le pareti del mio mondo senza fumo si fecero più spesse, le serrature diventarono più forti, ei miei amici e io marciammo. A poco a poco, le catene della dipendenza si allentarono - quasi così a poco a poco, non me ne resi conto.
Ricordo di aver raccontato a un nuovo ex-fumatore l'altro giorno che la mia macchina si stava fermando in un parcheggio in una gelida giornata sotto lo zero con venti forti e raffiche. Il posto di rimorchio che ho chiamato mi ha promesso di portarmi un camion entro un'ora. Ci sono arrivato 3 ore dopo.
Ero pazzo? HECK si! Ero ansioso, pazzo, e gelido e mi veniva da piangere. Ma per tutto questo, non ho mai avuto un pensieroso PENSIERO di una sigaretta. Non mi è nemmeno venuto in mente! Quando ho postato questo al Newbie, mi ha portato indietro - WOW! Non l'ho mai nemmeno realizzato fino a settimane dopo il fatto!
Traggo ancora depressione, rabbia, ecc. Alla mia porta? Sì, lo so, ma non oserebbero venire in giro a causa di una sigaretta. Determinazione, gratitudine e io sono arrivato troppo lontano per quello!
Se ho pensieri sulle sigarette, è come se pensassi a un vecchio amante in cui ti capita di imbattermi. Potresti guardarli e dire - hmmmm! Ho avuto alcune GRANDI volte in quella relazione! Poi pensi un minuto, e tu dici - OH YEAH! ORA ricordo che il SOB (genere neutro) era un secchio di melma marcia e non buono che stava cercando di distruggermi! Grazie a Dio ho cacciato Ash dalla mia vita (gioco di parole)
Come disse Henry Ford: "Se pensi di poter o pensi di non poterlo fare, hai ragione".
Quindi dico: datti una grande dose di atteggiamento positivo e sii meravigliato dei miracoli che puoi creare per te stesso nella tua vita.
~ ~ Lesly (Leslyr)
Due anni, 49 minuti e 30 secondi. 25586 sigarette non fumate, risparmiando $ 4,477,58. Vita salvata: 12 settimane, 4 giorni, 20 ore, 10 minuti.
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