Fatti di narghilè e informazioni generali
Un narghilè è una pipa ad acqua che viene utilizzata per fumare tabacco aromatizzato e zuccherato. Altri nomi per il narghilè sono narghilè, argileh, shisha, hubble-bubble, shisha e goza. Il tubo è solitamente piuttosto grande con uno o più gambi tubolari flessibili che consentono a più fumatori di inalare contemporaneamente.
Il tabacco al narghilè è spesso aromatizzato con melassa, polpa di frutta o miele con aggiunta di aroma, come cocco, aromi di frutta, menta o caffè.
Gli aromi addolciscono il gusto e l'aroma del tabacco, rendendolo più attraente per i giovani, in particolare.
Tubi di narghilè sono in uso da circa 400 anni, originari dell'India e dell'Asia. Nei primi anni del 1600, Hakim Abdul Fath, un medico indiano inventò il narghilè, ritenendo che i rischi per la salute del fumo di tabacco sarebbero stati ridotti al minimo facendolo passare attraverso l'acqua prima dell'inalazione. Si era sbagliato. Di più su questo un po '.
Negli anni '90, il tabacco aromatizzato divenne popolare nei paesi del Mediterraneo orientale, e l'uso del narghilè crebbe da esso, diffondendosi in tutto il mondo.
Come funziona il narghilè
La camera del tabacco in un narghilè consiste in una ciotola contenente carbone ardente che viene posto sopra il tabacco aromatizzato. Il carbone di legna viene separato dal tabacco mediante un foglio di alluminio perforato.
Mentre il carbone riscalda il tabacco sottostante, si crea fumo. Quando gli utenti disegnano sul gambo del narghilè, il fumo viene tirato attraverso la camera d'acqua, raffreddandolo prima di essere inalato nei polmoni.
Il fumo di narghilè crea dipendenza
La maggior parte dei fumatori di narghilè non si preoccupano di diventare dipendenti dal tabacco narghilè perché lo fumano solo occasionalmente in un contesto sociale.
È un falso senso di sicurezza, comunque. È stato stimato che i fumatori narici giornalieri assorbono all'incirca la stessa quantità di nicotina e altre sostanze chimiche come farebbero se fumassero 10 sigarette al giorno.
Come il narghilè confronta con le sigarette
Una tipica sigaretta prodotta contiene tra 7 e 22 milligrammi di nicotina, a seconda della marca, con circa 1 mg assorbito dal fumatore.
Una ciotola di narghilè media contiene tanto nicotina quanto un pacchetto di 20 sigarette.
I fumatori inalano da 500 a 600 ml di fumo nei 20 sbuffi necessari per fumare una sigaretta. Se fumano narghilè, che in genere è un evento che dura da 45 minuti a un'ora, i fumatori inalano circa 90.000 ml di fumo e prendono fino a 200 boccate sul tubo dell'acqua.
Il tabacco narghilè contiene tossine?
È un malinteso comune che fumare da un narghilè rimuova la nicotina e altre tossine dal tabacco . Mentre il fumo raffreddato ad acqua è meno rigido sul delicato tessuto polmonare, la tossicità del fumo rimane invariata. Le sostanze chimiche cancerogene presenti nel tabacco narghilè non vengono filtrate da questo processo.
Il fumo di narghilè contiene molti degli stessi prodotti chimici nocivi nel fumo di sigaretta tradizionale: monossido di carbonio , catrame , arsenico , cromo, cobalto, cadmio , nichel, formaldeide , acetaldeide, acroleina e piombo.
Il fumo di narghilè contiene anche il polonio 210, un isotopo radioattivo .
Rispetto al fumo di sigaretta tradizionale, il fumo di narghilè ha circa 6 volte più monossido di carbonio e 46 volte più catrame.
Inoltre, il carbone utilizzato per riscaldare il tabacco contiene monossido di carbonio , metalli e altri agenti cancerogeni come gli idrocarburi poliaromatici, aggiungendo un altro livello di pericolo per i fumatori.
Che dire del catrame in hookah tabacco?
Alcuni prodotti del tabacco narghilè possono affermare che non contengono catrame , ma tale informazione è fuorviante.
Il fatto è che nessun tabacco contiene catrame fino a quando non viene bruciato, o nel caso del tabacco narghilè, riscaldato. I ricercatori ritengono che la tossicità del catrame di narghilè possa essere inferiore al catrame di sigarette a causa di questa differenza, ma contiene ancora tossine.
I fumatori di narghilè possono anche assorbire più catrame e monossido di carbonio rispetto ai fumatori di sigarette perché l'inalazione attraverso il tubo dell'acqua richiede una resistenza maggiore per un periodo di tempo più lungo.
La ricerca lo conferma. Un team di ricercatori guidato dalla University of Pittsburgh School of Medicine ha esaminato 542 articoli scientifici per informazioni sulla tossicità delle sigarette rispetto al narghilè. Hanno scoperto che rispetto a una singola sigaretta, una singola sessione di narghilè produce 25 volte di più di catrame.
Preoccupazioni per la salute dei fumatori di narghilè
Le persone che fumano narghilè sono a rischio per molte delle stesse malattie che seguono il fumo di sigaretta. Cancro orale , cancro ai polmoni, cancro allo stomaco e cancro dell'esofago.
L'uso di narghilè è anche associato a una ridotta funzionalità polmonare, a malattie cardiache e può avere un effetto negativo sulla fertilità.
Il fumo passivo di narghilè è pericoloso per la salute, anche se non stai fumando attivamente. Se sei nella stanza con una pipa ad acqua illuminata da narghilè, stai respirando le tossine che causano il cancro.
Infine, il fumo di narghilè può diffondere malattie. Perché di solito viene fumato in un ambiente sociale, con più persone che condividono la stessa pipa e talvolta lo stesso boccaglio, raffreddori e altre infezioni, tra cui l'herpes orale può essere passato insieme.
Qual è la tendenza con fumare narghilè oggi?
L'uso del narghilè è in aumento in tutto il mondo, e qui negli Stati Uniti, i bambini lo stanno sperimentando sempre più giovani. Secondo il Monitoring the Future Survey, che analizza le tendenze nel consumo di droghe legali e illecite tra gli studenti delle scuole superiori di tutta la nazione, il 23% degli studenti dodicenni intervistati ha dichiarato di aver usato il narghilè nel 2014, rispetto al 17% del 2010.
La National Youth Tobacco Survey del CDC ha riportato che tra il 2013 e il 2014 il fumo di narghilè tra gli studenti delle scuole medie e superiori è quasi raddoppiato.
La ricerca mostra anche che circa il 40% degli studenti americani ha provato il narghilè. Saloni narghilè stanno spuntando vicino ai campus universitari in tutto il paese.
Le campagne antifumo hanno aumentato la consapevolezza dei pericoli del fumo in tutto il paese, determinando una riduzione misurabile del fumo di sigaretta in tutte le fasce d'età. Ora, sforzi simili devono essere fatti per educare i giovani sui pericoli del fumo di narghilè.
Una parola da
Il tabacco al narghilè crea dipendenza e rischioso per la salute di un fumatore come le sigarette tradizionali . Una sessione di un'ora di fumo di narghilè può esporre i fumatori a tanta nicotina e tossine come si otterrebbe da un giorno intero o più di fumare sigarette .
A breve termine, il fumo di narghilè aumenta la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca, il che può aumentare il rischio di infarto e ictus. A lungo termine, il fumo di narghilè può contribuire a una varietà di tumori, malattie cardiache e malattie polmonari.
La cosa migliore che puoi fare per la tua salute è evitare tutti i prodotti del tabacco perché nessuno di loro è considerato sicuro.
Se sei fuori di testa per smettere di fumare, fai un po 'di lettura . Ti aiuterà a mettere il valore dell'abbandono ora piuttosto che in una prospettiva successiva e offrirà consigli pratici su come iniziare.
Non lasciatevi cullare dal pensare che smettere di fumare sia qualcosa che potete rimandare a più tardi nella vita. Più a lungo aspetti, più rischi .
fonti:
Journal of American Academy of Pediatrics. Uso del narghilè tra gli anziani delle scuole superiori statunitensi. Luglio 2014
Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. I pericoli del fumo di narghilè. Aggiornato e recensito: 15 novembre 2015.
Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie. Narghilè Aggiornato e recensito: 1 ° dicembre 2016.
UPMC / Scuole universitarie di scienze della salute. Una sessione di narghilè consegna 25 volte il catrame di una sigaretta. 11 gennaio 2016.
Dipartimento USA di salute e servizi umani. Office of Adolescent Health. Tendenze nell'uso di tabacco per adolescenti Aggiornato il 27 dicembre 2016.