La struttura della mente secondo Freud
Il famoso psicanalista Sigmund Freud riteneva che il comportamento e la personalità derivassero dalla costante e unica interazione di forze psicologiche conflittuali che operano su tre diversi livelli di consapevolezza: il preconscio, il conscio e l'inconscio. Credeva che ognuna di queste parti della mente avesse un ruolo importante nell'influenzare il comportamento.
Scopri di più su ciascuno di questi livelli di consapevolezza e sul ruolo che giocano nel plasmare il comportamento e il pensiero umano.
I tre livelli della mente di Freud
- Il preconscio consiste in tutto ciò che potrebbe potenzialmente essere portato nella mente cosciente.
- La mente cosciente contiene tutti i pensieri, i ricordi, i sentimenti e i desideri di cui siamo consapevoli in ogni dato momento. Questo è l'aspetto del nostro processo mentale che possiamo pensare e parlare razionalmente. Una parte di ciò include la nostra memoria, che non è sempre parte della coscienza, ma può essere facilmente recuperata in qualsiasi momento e portata alla nostra consapevolezza.
- La mente inconscia è un serbatoio di sentimenti, pensieri, impulsi e ricordi che al di fuori della nostra consapevolezza cosciente. La maggior parte dei contenuti dell'inconscio sono inaccettabili o spiacevoli, come i sentimenti di dolore, ansia o conflitto. Secondo Freud, l'inconscio continua ad influenzare il nostro comportamento e la nostra esperienza, anche se non siamo consapevoli di queste influenze sottostanti.
Freud ha paragonato questi tre livelli mentali a un iceberg. La parte superiore dell'iceberg che puoi vedere sopra l'acqua rappresenta la mente cosciente. La parte dell'iceberg che è immersa sotto l'acqua ma è ancora visibile è il preconscio. La maggior parte dell'iceberg che giace invisibile sotto la linea di galleggiamento rappresenta l'inconscio.
Per capire meglio la mente conscia e inconscia, può essere utile dare un'occhiata più da vicino all'uomo che ha reso popolari i termini e le sue teorie su come funziona la mente.
Sigmund Freud fu il fondatore della teoria psicoanalitica. Mentre le sue idee erano considerate scioccanti al momento e continuano a creare dibattiti e controversie anche adesso, il suo lavoro ha avuto un'influenza profonda su un certo numero di discipline, tra cui psicologia , sociologia, antropologia, letteratura e persino arte.
Il termine psicoanalisi è usato per riferirsi a molti aspetti del lavoro e della ricerca di Freud, inclusa la terapia freudiana e la metodologia di ricerca che ha usato per sviluppare le sue teorie. Freud si affidò molto alle sue osservazioni e ai casi studio dei suoi pazienti quando formò la sua teoria sullo sviluppo della personalità.
Come funziona la mente cosciente e inconscia?
Cosa succede esattamente ad ogni livello di consapevolezza? Un modo per capire come funziona la mente conscia e quella inconscia è guardare ciò che è noto come la lingua della lingua. Molti di noi hanno sperimentato ciò che comunemente viene definito slittamento freudiano in un momento o nell'altro. Si ritiene che tali errori rivelino pensieri o sentimenti di fondo, inconsci.
Considera questo esempio:
James ha appena iniziato una nuova relazione con una donna che ha incontrato a scuola. Parlando con lei un pomeriggio, la chiama accidentalmente con il nome della sua ex ragazza.
Se tu fossi in questa situazione, come spiegheresti questo errore? Molti di noi potrebbero incolpare la scivolata sulla distrazione o descriverlo come un semplice incidente. Tuttavia, un analista freudiano potrebbe dirti che questo è molto più di un semplice slittamento della lingua.
La visione psicoanalitica sostiene che ci sono forze interne inconsce al di fuori della consapevolezza che stanno guidando il tuo comportamento. Ad esempio, uno psicoanalista potrebbe dire che James ha misspoke a causa di sentimenti irrisolti per il suo ex o forse a causa di dubbi sulla sua nuova relazione.
Freud credeva che mentre la mente inconscia è in gran parte inaccessibile, il contenuto dell'inconscio a volte può esplodere in modi inaspettati, come nei sogni o in involontari slittamenti della lingua.
Come accennato in precedenza, l'inconscio include pensieri, emozioni , ricordi, desideri e motivazioni che si trovano al di fuori della nostra consapevolezza, e tuttavia continuano a esercitare un'influenza sui nostri comportamenti. Quindi, chiamando erroneamente la sua nuova fidanzata con il nome della sua ex, James potrebbe rivelare sensazioni inconsce legate a quella precedente relazione.
La coscienza e il preconscio: uno sguardo più attento
Il contenuto della mente cosciente include tutte le cose di cui si è attivamente consapevoli in un dato momento. Ad esempio, in questo momento potresti essere consapevole delle informazioni che stai leggendo, del suono della musica che stai ascoltando o di una conversazione che stai ascoltando. Tutti i pensieri che passano attraverso la tua mente, le sensazioni e le percezioni del mondo che ti circonda e i ricordi che attiri nella tua consapevolezza fanno tutti parte di quell'esperienza cosciente.
La mente preconscia strettamente imparentata contiene tutte le cose che potresti potenzialmente attirare nella consapevolezza cosciente. Potresti non pensare coscientemente ai ricordi del tuo diploma di scuola superiore, ma è un'informazione che potresti facilmente portare nella mente cosciente se ne avessi avuto bisogno o volessi farlo. Il preconscio agisce anche come una specie di guardia, controllando l'informazione che è autorizzata ad entrare nella consapevolezza cosciente.
Una cosa da ricordare sulla mente conscia e preconscia è che rappresentano solo la punta dell'iceberg. Sono limitati in termini di quantità di informazioni in loro possesso.
La mente inconscia: ciò che si trova sotto la superficie della consapevolezza
Se la mente cosciente rappresenta la punta dell'iceberg, è la mente inconscia che costituisce la massa massiccia dell'iceberg che giace invisibile e invisibile sotto la superficie dell'acqua. Ricordi, pensieri, sentimenti e informazioni che sono troppo dolorosi, imbarazzanti, vergognosi o angoscianti per la consapevolezza cosciente sono memorizzati nell'enorme riserva che costituisce la mente inconscia.
Sebbene questa informazione non sia coscientemente accessibile, Freud continuava a ritenere che la sua influenza potesse svolgere un ruolo importante nel comportamento e nel benessere coscienti. Egli collegava il disagio psicologico a sentimenti di conflitto irrisolti che erano al di fuori della consapevolezza, e molte delle tecniche terapeutiche che utilizzava puntavano a portare impulsi, sentimenti e ricordi inconsci in consapevolezza cosciente in modo che potessero essere trattati in modo efficace.
Una parola da
Mentre molte delle idee di Freud sono cadute in disgrazia in psicologia, l'importanza dell'inconscio è diventata forse uno dei suoi contributi più importanti e duraturi alla psicologia. La terapia psicoanalitica , che esplora come la mente inconscia influenza i comportamenti e i pensieri, è diventata uno strumento importante nel trattamento della malattia mentale e del disagio psicologico.
> Fonti:
> Carducci, BJ. La psicologia della personalità: punti di vista, ricerca e applicazioni. New York: John Wiley and Sons; 2009.
> Corsini, RJ, & Wedding, D. Current Psychotherapies (9 ° ed.). Belmont, CA: Brooks Cole; 2011.