La risposta di un libro di testo alla domanda "Cos'è il disturbo bipolare?" Dice che è un disturbo affettivo maggiore in cui un individuo si alterna tra stati di profonda depressione ed estrema esaltazione. Questo è fuorviante in quanto il disturbo bipolare - a volte ancora noto come depressione maniacale o malattia maniaco-depressiva - è molto più complicato di una semplice alternanza tra depressione ed euforia.
Il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali dell'American Psychiatric Association afferma che il disturbo bipolare di tipo I è caratterizzato dal verificarsi di uno o più episodi maniacali spesso accompagnati da episodi depressivi . Quindi, anche se sei depresso il 99% delle volte, passare attraverso un episodio maniacale ti qualifica per una diagnosi di disturbo bipolare di tipo I secondo questa definizione. Il disturbo bipolare II è definito come avente uno o più episodi ipomaniacali insieme a episodi depressivi. Ma queste definizioni tagliate e asciugate lasciano fuori un sacco di ciò che la depressione maniacale è davvero .
Disturbo bipolare nel linguaggio quotidiano
Mettiamolo in termini che tutti possano capire. Il disturbo bipolare è una malattia che colpisce i pensieri, i sentimenti, le percezioni e il comportamento ... anche come una persona si sente fisicamente. Probabilmente è causato da elementi elettrici e chimici nel cervello che non funzionano correttamente e di solito (ma non sempre) si trovano in persone le cui famiglie hanno una storia di una o più malattie mentali.
Mentre ci siamo, cerchiamo di essere chiari su qualcosa: una malattia mentale è quella che colpisce la mente, non quella che è tutta nella mente.
Molto spesso, una persona con bipolare sperimenta stati d'animo che cambiano da alta a bassa e viceversa con vari gradi di gravità, generalmente con periodi più o meno stabili nel mezzo.
I due poli del disturbo bipolare I sono mania e depressione, e di bipolare II, ipomania e depressione.
Mania potrebbe includere:
- Sentirsi come se tu potessi fare qualsiasi cosa, anche qualcosa di non sicuro o illegale
- Ho bisogno di dormire pochissimo, ma non mi sento mai stanco
- Vestire in modo stravagante, spendere soldi in modo stravagante, vivere avventatamente
- Avere aumentato i desideri sessuali, forse persino indulgere in comportamenti sessuali a rischio
- Sperimentare allucinazioni o delusioni
- Sensazione di energia
Alcune persone pensano di essere solo "sopra la loro depressione" quando diventano maniacali, e non si rendono conto che questo stato esagerato fa parte della malattia - parte del disturbo bipolare.
L'ipomania, una forma meno estrema dell'episodio maniacale, potrebbe includere:
- Avere fiducia in te stesso
- Essere in grado di concentrarsi bene sui progetti
- Sentirsi più creativo o innovativo
- Essere in grado di spazzare via i problemi che ti paralizzerebbero durante la depressione
- Sentirsi "in cima al mondo" ma senza esagerare.
L'ipomania non include allucinazioni o delusioni, ma una persona ipomanica potrebbe ancora esibire un comportamento spericolato o inappropriato.
La depressione potrebbe essere identificata da:
- Rifiutarsi di alzarsi dal letto per giorni e giorni
- Dormire molto più del solito
- Essere stanco tutto il tempo ma incapace di dormire
- Avere periodi di pianto incontrollabile
- Diventare completamente disinteressati a cose che una volta ti piacevano
- Non prestare attenzione alle responsabilità quotidiane
- Sentirsi senza speranza, impotente o inutile per un lungo periodo di tempo
- Diventare incapaci di prendere decisioni semplici
- Volendo morire