Aiuta il tuo bambino a sviluppare strategie migliori per la scuola
Se tuo figlio ha l' ADHD potresti essere molto familiare con la sua tendenza a perdere compiti da qualche parte tra scuola e casa, dimenticare di portare i libri a casa per studio, trasformare il lavoro scolastico in ritardo o incompleto, creare un armadietto traboccante (e scrivania) e la borsa del libro) piena di pile di carte, libri, pranzi mangiati a metà e persino appunti dell'insegnante che non ce la fanno mai a portata di mano.
E in qualche modo, anche dopo aver fornito delle scatole, non è possibile trovare una matita quando necessario!
A volte i bambini con ADHD vengono etichettati come irresponsabili, incuranti o pigri. Questa critica non è solo imprecisa e inutile, è ovviamente abbastanza dolorosa.
La disorganizzazione cronica può essere debilitante per le persone con ADHD. Disorganizzazione e dimenticanza sono in realtà entrambi inclusi tra i criteri per la diagnosi di ADHD . Le alterazioni in queste aree sono spesso correlate ai deficit delle funzioni esecutive che rendono più difficile pianificare in anticipo, ricordare, stabilire le priorità, iniziare, monitorare autonomamente e completare le attività.
I bambini con ADHD spesso hanno bisogno di molta struttura e supporto per aiutare l'organizzazione, ma possono sviluppare presto buone abitudini organizzative con il tuo aiuto. Il primo e più importante passo per aiutare il bambino con l'organizzazione a scuola è lavorare a stretto contatto e in collaborazione con l'insegnante di tuo figlio.
Una buona comunicazione tra casa e scuola è essenziale.
Strategie organizzative per la scuola
Ecco alcuni suggerimenti per aiutare gli studenti con ADHD a sviluppare buone abitudini organizzative:
- Lavora con tuo figlio per allestire un'area di studio appositamente designata a casa che sia libera da distrazioni. Questo spazio di lavoro dovrebbe essere tenuto ben organizzato. Aiuta tuo figlio a farlo guidandolo attraverso i passaggi necessari per mantenere l'area pulita e sgombra da oggetti non necessari. Sappi che dovrai sorvegliare tuo figlio e aiutarlo in questo processo su base regolare. Rendi questo una parte della tua routine quotidiana.
Fornire materiali di consumo necessari come matite, penne, carta, righello, graffette, temperamatite, dizionario, calcolatrice, ecc. Etichettare i cassetti nella scrivania o nel tavolo dell'area studio e aiutare il bambino a collocare i materiali di consumo nel cassetto designato.
Lavora con l'insegnante di tuo figlio per impostare un sistema per ottenere compiti in un taccuino che viaggerà avanti e indietro da scuola a casa con il tuo bambino. Questo taccuino / cartella di assegnazione dovrebbe includere un calendario o un pianificatore che possono essere utilizzati per tenere traccia delle scadenze e delle date dei test a lungo termine dei progetti. Rivedi questo calendario regolarmente con tuo figlio. Usa il calendario per aiutare il tuo bambino ad abbattere progetti più lunghi in segmenti più piccoli. Tieni presente che potresti aver bisogno di essere creativo con tuo figlio per aiutarlo a trovare un sistema che funzioni per lui.
A scuola, l'insegnante può offrire supporto ricordando gentilmente al bambino quando è il momento di scrivere compiti su un quaderno, assicurandosi che comprenda i compiti e verificando che i compiti siano scritti correttamente su un quaderno. Alla fine della giornata scolastica, è anche utile che l'insegnante verifichi che i libri, i documenti e il quaderno appropriati siano adatti alla borsa del libro di tuo figlio.
Se tuo figlio ha difficoltà con la calligrafia, chiedi all'insegnante di dare a tuo figlio un elenco stampato di compiti quotidiani che possono essere inclusi nel quaderno dei compiti. Ancora meglio se l'insegnante è in grado di fornire delle dispense che hanno già subito tre fori punzonati in anticipo e le dispense possono essere inserite direttamente nel quaderno dei compiti.
Alla fine dei compiti a casa prima del prossimo giorno di scuola, rivedi a tuo figlio i fogli di lavoro e i libri che devono tornare nella sua borsa di libri per la scuola. Sorveglia il tuo bambino mentre prende questi oggetti chiusi nella borsa del libro e li colloca in un punto designato vicino alla porta della casa. In questo modo la borsa del libro può essere facilmente trovata al mattino.
- Chiedete all'insegnante di programmare orari regolari per il vostro bambino per organizzare e pulire la scrivania e l'armadietto a scuola. Assicurati di programmare orari regolari affinché il tuo bambino pulisca anche lo zaino e i quaderni della scuola a casa. Comprendi che tuo figlio avrà bisogno di supervisione e aiuto con queste faccende. Guidare il bambino attraverso questi passaggi e praticare queste abilità, ancora e ancora, è necessario per formare buone abitudini.
Spesso è utile designare le aree della scrivania o l'armadietto per oggetti specifici. Puoi persino "tracciare" queste aree con del nastro adesivo per indicare dove dovrebbero andare gli oggetti - per esempio, quaderni, libri, cartelle, utensili per scrivere, ecc. Ciò renderà più facile riposizionare gli oggetti nel posto giusto in modo che possano essere trovati Quando necessario.
- Acquista un set di copertine di libri, quaderni e cartelle con codice colore per ogni area tematica. Il tuo bambino può organizzare il suo lavoro in base ai colori. Ad esempio, può scegliere il rosso per la matematica, il giallo per le arti della lingua, il verde per la scienza, ecc. Condividi con l'insegnante in modo che lei (o lui) possa supportare anche tuo figlio nell'uso di questo sistema. Può persino evidenziare le dispense per ogni soggetto usando il colore corrispondente da qualche parte sulla pagina.
- Prepara un sistema di ricompensa motivante per rinforzare positivamente tuo figlio mentre mostra miglioramenti nello sviluppo di sempre più abilità organizzative nella sua vita quotidiana!