1. Pazienti: non nascondere i sintomi al medico
Sapevi che occorrono in media da nove a dieci anni per diagnosticare correttamente il disturbo bipolare? Ci sono due grandi ragioni per questo. Uno è che i medici perdono la diagnosi troppo spesso , anche quando i sintomi ipomaniacali vengono portati alla loro attenzione. L'altro è l'incapacità dei pazienti di riportare i sintomi.
Il più delle volte, sono i sintomi della depressione che inviano le persone a vedere uno psichiatra o un altro terapeuta. Potresti aver visto i sintomi ipomaniacali passati come "non depressi", "sentirsi come una persona normale" o "sentirsi bene".
Se rispondete alla terapia antidepressiva, potreste pensare "Wow, sta funzionando" e non riconoscere che siete entrati in uno stato ipomaniacale (la gravità della mania rende molto più probabile che venga riconosciuta). Ma se non metti in relazione i tuoi comportamenti con il tuo dottore quando ti senti "bene", lui o lei potrebbe non rendersi conto che sei andato troppo lontano nella direzione opposta dalla depressione fino a quando i sintomi non si trasformano in gravi problemi.
2. Pazienti: non lasciare che il medico salti i test fisici
Ci sono malattie fisiche i cui sintomi possono sovrapporsi a quelli del disturbo bipolare e complicare la sua diagnosi. Includono il lupus, l'epilessia e la malattia di Lyme, tra gli altri.
3. Pazienti: non smettere di prendere i farmaci per conto tuo
A meno che tu non abbia un grave effetto collaterale, non devi mai interrompere i farmaci senza la supervisione del tuo dottore. L'interruzione brusca di alcuni farmaci può causare anche gravi effetti collaterali. Ad esempio, la reazione che molte persone provano quando interrompono determinati antidepressivi è così spiacevole che ha persino un nome: sindrome da interruzione SSRI .
Se si desidera interrompere l'assunzione di uno o più farmaci, consultare prima il medico!
4. Pazienti: non tenere persone tossiche nella tua vita
Tu sai chi sono - le persone che feriscono costantemente i tuoi sentimenti, quelli che consumano le tue energie, quelli che ti attaccano ancora e ancora. A seconda della relazione, può essere relativamente facile molto difficile rimuovere una persona tossica dalla tua vita. Ma è essenziale che tu faccia qualcosa al riguardo.
- Vedi: Persone tossiche - Chi sono e come evitarle
5. Pazienti: smettere di danneggiare il tuo corpo
Ci sono alcuni pericoli inerenti al disturbo bipolare che rendono più probabile che tu possa fare cose dannose a te stesso o essere intimidito nel permettere al personale medico di darti un trattamento inadeguato o addirittura improprio. Spetta a te agire in merito a questi problemi. Comprendi il motivo per cui accadono e ciò che devi fare, con le opinioni degli altri per aiutarti.
- Vedi: Non rinunciare alla salute - Parte 1
6. Pazienti: non immischiarsi con i farmaci
Supponiamo che ti siano stati prescritti 150 milligrammi di farmaci X, 30 milligrammi di farmaci Y e da 50 a 75 milligrammi di farmaci Z al giorno. Ciò significa che il medico ti ha dato il permesso di assumere da due a tre compresse da 25 milligrammi di farmaco Z in un giorno, a seconda del tuo giudizio.
Ma non pensi che sia abbastanza, quindi inizi a prendere 100 milligrammi di farmaco Z o 60 milligrammi di farmaco Y. Quasi immediatamente inizi ad avere effetti collaterali, un cambiamento di umore o un altro problema. Pensa che è inverosimile? Pensa di nuovo.
7. Genitori: non rifiutare di pensare a dare i farmaci per il bambino bipolare
È comprensibile che un genitore possa sentirsi a disagio nel dare a un bambino bipolare i tipi di farmaci forti necessari per guidare quel bambino verso la stabilità. Certamente, ci sono rischi associati a questi farmaci, come ci sono con tutti i farmaci da prescrizione.
Ma ricorda che tuo figlio sta soffrendo e ci sono poche altre opzioni per aiutarlo.
- Vedi: motivi importanti per usare farmaci per i bambini bipolari
8. Genitori: non perdere occasioni per aiutare il tuo bambino a scuola
I bambini con disturbo bipolare hanno spesso bisogno di assistenza speciale a scuola. Possono avere problemi di concentrazione, avere problemi di rabbia e essere facilmente tormentati da altri bambini. Inoltre, è abbastanza comune per un bambino bipolare avere un disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e assumere farmaci a scuola. Devi conoscere i diritti di tuo figlio e implementare i programmi disponibili.
9. Amati e amici: non sfidare la diagnosi o licenziare il trattamento
Non posso dirti quanto spesso le persone con disturbo bipolare mi dicono che i loro amici o familiari si rifiutano di accettare la loro diagnosi o si rifiutano di imparare qualcosa sulla malattia bipolare. Le risposte comuni includono: "Oh, stai solo cercando di attirare l'attenzione;" "Esci, prendi un lavoro e smettila di piagnucolare;" "Se solo (pregate di più, provate di più, mangiate più verdure, ecc.) Stareste bene o semplicemente" Non ci credo ", concludendo la conversazione.
Il disturbo bipolare è una malattia grave che può interrompere ogni fase della vita e persino causare la morte. Può essere disabilitante. Non rifiutarti di ascoltare e imparare.
- Vedi: Non sfidare la mia diagnosi
- E: Non dirmi come superare il disturbo bipolare
10. Membri della famiglia: non distruggersi per il disturbo bipolare di una persona cara
Questo è un problema estremamente difficile. Quando i tuoi bisogni superano i bisogni del tuo coniuge bipolare, genitore o figlio adulto? Solo tu puoi decidere, ma se arriva il momento in cui devi prendere una decisione, fai tutto il necessario per prenderti cura di te. Approfondimenti dagli altri potrebbero aiutarti se sei in questa posizione e ne offriamo diversi.