Kava kava (piper methysticum) è una pianta originaria delle isole del Pacifico meridionale. Un membro della famiglia dei peperoni, la radice e il rizoma della pianta kava kava sono usati per preparare rimedi naturali per l'insonnia, l'ansia e i sintomi della menopausa.
Kava Kava per il disturbo d'ansia sociale
Ci sono alcune evidenze cliniche che suggeriscono che il kava kava sia efficace nell'alleviare alcuni tipi di ansia.
Una revisione sistematica del 2009 ha trovato prove per l'uso di kava kava nel trattamento dell'ansia generalizzata.
Prendendo Kava Kava
Kava kava è disponibile da banco sotto forma di bevande, estratti, capsule, compresse e soluzioni topiche. Le linee guida di dosaggio raccomandano di non superare i 250 mg del supplemento entro un periodo di 24 ore.
Chi non dovrebbe prendere Kava Kava
Kava kava non è raccomandato per donne incinte o che allattano, bambini sotto i 18 anni e persone che assumono inibitori della monoammina ossidasi (MAO) .
Il 25 marzo 2002, la Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha pubblicato un avviso sui consumatori che avverte che i supplementi dietetici contenenti kava possono essere associati a gravi danni al fegato. Il parere consultivo si basava su rapporti di diversi paesi, tra cui Germania, Svizzera, Francia, Canada e Regno Unito, dove sono stati segnalati almeno 25 casi di tossicità epatica. Inoltre, molti paesi hanno istituito divieti sulla vendita di prodotti contenenti kava kava.
Di conseguenza, kava kava non deve essere utilizzato da persone con malattie epatiche, problemi al fegato o che assumono farmaci che influenzano il fegato. Inoltre, sebbene il potenziale rischio di problemi al fegato sia raro, se manifesti segni di malattia associati a malattie del fegato durante l'assunzione di kava kava, consulta immediatamente un medico.
I sintomi di problemi al fegato possono includere ittero, urina marrone, nausea, vomito, feci chiare, stanchezza insolita, debolezza, dolori allo stomaco o addominali e perdita di appetito.
Interazioni farmacologiche
Non si deve mescolare l'alcol con kava kava. Kava kava ha il potenziale per interagire con i farmaci usati nel trattamento del morbo di Parkinson. Inoltre, può verificarsi sonnolenza se combinato con benzodiazepine , inibitori selettivi del reuptake della serotonina (SSRI) o inibitori selettivi del reuptake della noradrenalina (SNRI) .
Effetti collaterali
Gli effetti collaterali di kava kava sono rari ma possono includere sonnolenza, mal di testa, mal di stomaco, vertigini e sensibilità alle fonti di luce ultravioletta.
> Fonti:
Centro nazionale di medicina complementare e alternativa . Kava.
> Centro nazionale di medicina complementare e alternativa. Kava collegato al danno del fegato.
> Sarris J, Kavanagh DJ. Kava e St. John's Wort: prove attuali per l'uso nei disturbi dell'umore e dell'umore. J Complemento alternativo Med . 2009; 15 (8): 827-836.
> Sarris J. Medicinali a base di erbe per il trattamento di disturbi psichiatrici: revisione aggiornata di 10 anni. Phytother Res . Marzo 2018.
> Singh YN, Singh NN. Potenziale terapeutico di kava nel trattamento dei disturbi d'ansia. Droghe del CNS . 2002; 16 (11): 731-743.