Hypchondriais e OCD somiglianze e differenze

Essere ipocondriaco viene spesso scambiato per disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). Tuttavia, ogni malattia ha un numero di caratteristiche uniche che gli operatori sanitari possono utilizzare per distinguere questi due disturbi.

Somiglianze e differenze

L'ipocondria e il disturbo ossessivo-compulsivo (OCD) hanno molte somiglianze, con l'ansia sottostante alla radice di entrambe le condizioni.

In risposta, molti tipi di "comportamenti di sicurezza" possono essere condivisi da entrambi i disturbi. Al contrario, ci sono anche importanti differenze. Iniziamo osservando i modi in cui differiscono, poiché la distinzione di queste condizioni è importante per trovare il trattamento migliore.

In che modo differiscono l'OCD e l'ipocondria?

Ci sono molte differenze tra disturbo ossessivo-compulsivo (OCD) e ipocondria. Alcune delle differenze più comuni includono sono elencate qui.

1. Focus: ossessioni contro preoccupazioni specifiche

La più grande differenza tra OCD e ipocondria è il focus della preoccupazione e dell'ansia della persona. Le persone con disturbo ossessivo compulsivo hanno ossessioni che riguardano una varietà di temi, come la contaminazione, la sessualità, la religione, i danni personali o la morale. Al contrario, le persone con ipocondria hanno preoccupazioni ossessive legate principalmente alla loro salute. Queste preoccupazioni hanno spesso a che fare con lo sviluppo di una grave condizione medica, come il cancro.

( Nosophobia o " cyberchondria " al contrario, è la paura di avere una malattia specifica ).

2. Preoccupazione con sensazioni fisiche

Le persone con ipocondria sono spesso preoccupate o addirittura consumate con sintomi corporei che possono essere piuttosto vaghi, come "il mio cuore è stanco" o molto specifico, come "la mia gola è sempre dolorante". Le persone con DOC sono generalmente meno preoccupate delle sensazioni fisiche.

3. Tipo di aiuto ricercato: medico vs psicologico

Le persone con ipocondria hanno spesso difficoltà ad accettare che i loro problemi sono tutt'altro che fisici e, come tali, cercano aiuto medico piuttosto che psichiatrico o psicologico. D'altra parte, le persone con DOC sono molto più propense a cercare aiuto psichiatrico o psicologico per l'intensa ansia o angoscia causata dai loro sintomi.

4. Consapevolezza e intuizione

In generale, le persone con ipocondria hanno meno consapevolezza o intuizione sull'irrazionalità delle loro paure rispetto alle persone con DOC. Una persona con disturbo ossessivo compulsivo spesso cerca un trattamento psicologico dopo aver riconosciuto i sintomi. Una persona con ipocondria, al contrario, avrà spesso un medico che consiglia un trattamento psicologico.

Analogie

Sebbene le differenze tra OCD e ipocondriasi superino le somiglianze, ci sono alcune caratteristiche che rimangono simili tra i due. Somiglianze importanti sono elencate di seguito.

1. modi di ridurre l'ansia

Proprio come le persone con disturbo ossessivo compulsivo spesso usano compulsioni o rituali , come contare, controllare, ordinare o lavare, per ridurre l'ansia legata alle ossessioni, le persone con ipocondria tentano spesso di ridurre l'ansia per la loro salute prendendo il polso o controllando la pressione sanguigna.

Le persone con ipocondria possono anche cercare spesso rassicurazioni da parte di medici, familiari o amici per ridurre l'ansia per la loro salute.

2. Impatto della vita, delle relazioni e del lavoro

Sia per coloro che convivono con OCD che per quelli con ipocondria, l'angoscia e la preoccupazione sono spesso così intense che c'è un forte impatto sulle relazioni interpersonali e / o sulle prestazioni a scuola o al lavoro.

3. Comportamenti di sicurezza

Se una persona ha OCD o ipocondria, i comportamenti di sicurezza, come il controllo o la ricerca di rassicurazione, vengono utilizzati per questi motivi:

Puoi diagnosticare te stesso con ipocondria o DOC?

Solo un professionista della salute mentale qualificato dovrebbe diagnosticare una malattia complessa, come l'OCD o l'ipocondria. Spesso è necessaria una valutazione approfondita per arrivare alla diagnosi corretta. Il trattamento che ricevi è molto legato alla tua diagnosi, quindi è essenziale che tu venga diagnosticato correttamente.

Se ritieni di avere sintomi di OCD o ipocondria, assicurati di parlare con il tuo medico di famiglia.

Linea di fondo

Come notato sopra, ci sono alcune importanti somiglianze tra l'ipocondria e l'OCD, e questo può portare a una diagnosi imprecisa, specialmente se stai tentando di diagnosticare te stesso. Tuttavia ci sono anche molte differenze tra le due condizioni, e distinguere le condizioni è importante per trattare adeguatamente il disturbo.

> Fonti:

> Romero-Sanchiz, P., Nogueira-Arjona, R., Godoy-Avila, A., Gavino-Lazaro, A. e M. Freeston. Differenze nei pensieri intrusivi clinici tra disturbo ossessivo-compulsivo, disturbo d'ansia generalizzato e ipocondria. Psicologia clinica e psicoterapia . 2017, 26 luglio. (Epub in anticipo rispetto alla stampa).

> Stein, D., Kogan, C., Atmaca, M. et al. La Classificazione dei Disturbi Ossessivo-Compulsivi e Correlati nell'ICD-11. Journal of Affective Disorders . 2016. 190: 663-74.

> Torres, A., Fontenelle, L., Shavitt, R., et al. Variazione di comorbilità nei pazienti con disturbo ossessivo-compulsivo in base alle dimensioni dei sintomi: risultati di un ampio campione clinico multicentrico. Journal of Affective Disorders . 2016. 190: 508-16.