Un approccio terapeutico basato sulla fase può essere ideale per trattare questo disturbo
Alcuni professionisti della salute mentale fanno la distinzione tra diagnosi di disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e PTSD complesso, noto anche come C-PTSD.
PTSD complesso vs. PTSD
I sintomi del DPTS si applicano bene alle persone che hanno vissuto un evento traumatico discreto o di breve durata, come un incidente automobilistico , un disastro naturale o uno stupro . Tuttavia, non sempre si applicano bene a persone che hanno vissuto eventi traumatici cronici, ripetuti o di lunga durata, come l'infanzia sessuale e / o l'abuso fisico, la violenza domestica o la prigionia (ad esempio, essere in un campo di prigionieri di guerra o un campo di concentramento).
In questi casi, i sintomi del DPTS non sembrano descrivere completamente il danno psicologico, i problemi emotivi e i cambiamenti nel modo in cui le persone vedono se stessi e il mondo dopo un'esposizione traumatica cronica.
Pertanto, alcuni professionisti della salute mentale ritengono che dovremmo distinguere tra il tipo di PTSD che si sviluppa da eventi traumatici cronici di lunga durata e il tipo di PTSD che risulta da eventi di breve durata.
Con ciò, la diagnosi di "PTSD complesso" si riferisce all'insieme di sintomi che comunemente seguono l'esposizione a un evento traumatico cronico.
Eventi collegati a C-PTSD
Gli eventi traumatici connessi al PTSD complesso sono di lunga durata e generalmente implicano una qualche forma di prigionia fisica o emotiva, come l'abuso sessuale e / o fisico infantile o la violenza domestica . In questi tipi di eventi, una vittima è sotto il controllo di un'altra persona e non ha la possibilità di fuggire facilmente.
Sintomi di PTSD complesso
I seguenti sintomi derivano dall'esposizione a un evento traumatico cronico in cui una persona si sente prigioniera:
- Problemi di regolazione dell'emozione
Le persone con PTSD complesso hanno difficoltà a gestire le proprie emozioni. Possono sperimentare depressione grave , pensieri di suicidio o difficoltà a controllare la loro rabbia.
- Cambiamenti nella coscienza
Dopo l'esposizione a un evento traumatico cronico, una persona può reprimere i ricordi dell'evento traumatico, sperimentare flashback o sperimentare la dissociazione . - Cambiamenti nel modo in cui una persona si vede
I sintomi di questa categoria includono sentimenti di impotenza, vergogna, senso di colpa o sentirsi distaccati e diversi dagli altri. - Cambiamenti in Come la vittima vede il colpevole
Una persona con PTSD complesso può sentirsi come se non avesse potere su un autore (l'autore ha il potere completo in una relazione). Nel PTSD complesso, le persone potrebbero anche preoccuparsi della loro relazione con un perpetratore (ad esempio, pensieri costanti di voler vendetta). - Cambiamenti nelle relazioni personali
Questi sintomi includono problemi con le relazioni, come isolarsi o diffidare degli altri. Si noti che questo è unico dal disturbo borderline di personalità (BPD), in quanto una persona con PTSD complesso spesso si aliena, al contrario delle persone con BPD che si impegnano in relazioni instabili che possono essere drammatiche e volatili. - Cambiamenti nel modo in cui si vede il mondo
Le persone esposte a eventi traumatici cronici o ripetuti possono anche perdere la fiducia nell'umanità o avere un senso di disperazione per il futuro.
Trovare aiuto per PTSD complesso
I trattamenti per PTSD e altri disturbi (ad esempio, la terapia del comportamento dialettico per disturbi di personalità borderline ) possono anche essere utili per una persona con PTSD complesso.
Detto questo, mentre gli esperti continuano a studiare il PTSD complesso, esiste una ricerca scientifica che supporta un approccio terapeutico unico basato sulla fase. Questo approccio terapeutico prevede tre fasi:
- migliorare le capacità di autogestione
- elaborazione e revisione di ricordi traumatici
- promuovere l'impegno nella vita della comunità
Il PTSD complesso può essere una condizione debilitante, ma esistono terapie efficaci disponibili per affrontare la cronicità e la complessità del trauma passato di una persona.
Se sei stato esposto a un evento traumatico cronico, è importante cercare aiuto. Puoi imparare di più su PTSD complesso dal National Center for PTSD.
> Fonti:
> Cloitre M., et al. (Novembre 2012). Le linee guida per il trattamento del consenso ISTSS per il PTSD complesso negli adulti .
> Cloitre M, Garvert DW, Weiss B, Carlson EB, Bryant RA. Distinzione di PTSD, PTSD complesso e disturbo di personalità borderline: un'analisi di classe latente. Eur J Psychotraumatol. 2014 15 settembre; 5.
> Dipartimento degli affari veterani degli Stati Uniti. PTSD: National Center for PTSD: PTSD complesso.